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○○町の○○○科クリニック。岡田カイロプラクティック浜松整体院です。

 

X脚矯正 (エックスキャク矯正)

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 X脚矯正 (エックスキャク矯正)

X脚の多くは改善できます!
矯正を受けた多くの人は、一回目の施術後から視覚的、感覚的に変化を実感します。
X脚でお悩みの方は、お気軽にお電話ください。

  X脚矯正画像 (エックスキャク矯正画像)
 写真(下)は、一度の矯正で施術前と
施術後を比較した写真です
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多くの人は、一度目の矯正から変化が視覚的、
感覚的に変化を実感できます

 X脚(エックスキャク)とは? 
X脚(エックスキャク)とは?

両脚をそろえて(左右の膝をくっつけて)立った時、左右の脚のカカトの間が離れてしまうものを一般的にX脚と言います。見た目がアルファベットの「X」のように見えるためそのよういに言われます。 


  X脚(エックスキャク)って身体に悪い?
X脚はO脚同様、膝の変形,腰痛、頭痛、肩こりや、生理痛、冷え性の原因にもなると言われています。それ以外にも、歩く時や走る時に脚が絡んで転びやすい!

また、女性はミニスカート、男性はジーンズなどをはく時に見た目の悪さを気にする人も多くいますし、歩く時に左右にフラフラと不格好に歩く人も多く、それを気にして矯正をする人もいます。

膝の変形も起こりやすく、膝の痛み・水が溜まる・曲がらない、などの原因にもなり、X脚は身体に悪い影響を与えます。

膝関節の変形が進行すると、最終低に手術をしなければならないような場合もあり、若い頃からの予防が重要になります。
 

 X脚(エックスキャク)の原因は? 
歩き方
(歩き方の癖は、X脚に大きく関係しています。体重を膝関節の内側にかかるような歩行の仕方をしていると膝の関節が内側に曲がっていきます。成長期、特に幼児期の骨・関節は軟らかいため、間違った歩き方をすると関節が歪んだり骨が曲がって成長したりします。)

座り方
(座り方の癖も、X脚に大きく関係しています。座り方の癖によって骨や関節に曲がったり捻れたりする力がかかることがあり、X脚になる原因になります。)

先天的なもの
(遺伝的なものが原因で骨・関節がX脚になっている場合があります。遺伝が原因だと思われる場合は施術することはできません。)

病気や怪我によるもの
(病気や怪我によって骨や関節が曲がったり歪んだりすることがあります。病気や怪我が原因の場合、施術できない場合があります。) 


 X脚矯正ってどんなことするの? 
施術
骨盤・股関節・膝関節・足関節の矯正。
各筋肉、靭帯のストレッチ。
筋力トレーニングによるバランス調整。
電気刺激による筋力強化
LB調整。

生活習慣の改善
X脚になるような生活習慣の改善を指導します

エクササイズ
施術の効果を持続させるためのエクササイズを行います
 

 どんなX脚でも矯正をすれば良くなるの? 
どんなX脚でもよくなるのでしょうか?

残念ながら、どんなX脚でも良くなるわけではありません。年齢・関節の柔軟性・骨の湾曲の仕方など個人差が大きく、改善のされ方も大きな差があります。

年齢的に若い方、柔軟性のある方、骨の湾曲が少ない方は、比較的改善されやすい傾向のあります。

矯正により改善できるのは関節部分です。成長する時に曲がった大腿骨(太ももの骨)や脛骨(スネの骨)などを真っ直ぐにするわけではありません。関節の可動性の許す範囲で脚を整えていきますので、骨が大きく湾曲している場合などには、完全に真っ直ぐになるところまで改善されない場合もあります。

年齢的に、すでに膝の関節に変形がある方はX脚矯正はできません。
 


 X脚(エックスキャク)でお悩みの方は、
お気軽にお電話を!

X脚の改善のされ方は個人差が大きく、ひどいから直りにくいをいう単純なものではありません。

見た目がひどくても、早く改善される方もいます。気になるようでしたら、一度お電話を!
 

 頭痛、腰痛、肩凝り(肩こり)、背中の痛み、五十肩、肘の痛み、手首の痛み、手の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、脛の痛み、足首の痛み、脚の痺れ(脚のしびれ)、急性腰痛、慢性腰痛、ぎっくり腰、首の痛み、寝違え、更年期障害、寝つきが悪い、眠りが浅い、スポーツ障害、疲労回復、疲れ、事故の後遺症、ムチウチ、眼精疲労、冷え性、神経痛、疼痛、手足の痛み、手足の痺れ(手足のしびれ)、関節痛、骨盤の歪み、姿勢矯正、猫背矯正、便秘、O脚矯正、X脚矯正、でお悩みの方は、気軽にご相談下さい。
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