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「ぎっくり腰」


ぎっくり腰


いっぱんに、この病態は、大きな物を運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称で表す。 一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の病態を発症する。 発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰などのように損傷の原因を特定できる場合は多くない。 最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 できれば日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断


病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療


初期対応


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など


一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射


疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりに時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など


少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。 痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術


一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを治療して身体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。 一般に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨を整えます。 微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰辺りに激痛を発症することがある。 このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。 背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することで、疼痛が一瞬で消失することがあります。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強い矯正をする治療院に行くのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い矯正をおこない悪くなる事があるのです。 良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も過激な修正をおこなうことはないのです。
ぎっくり腰、カイロ

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浜松市東区、カイロプラクティック

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「ギックリ腰」


ぎっくり腰


一般にこの病態、大きな荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になる事をぎっくり腰の通称で表す。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の症状を発する。 発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できる場合は多くない。 また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。 可能なら常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断


病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断されることが以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療


初期対応


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する要因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だが、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など


一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射


痛みが強い場合、注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

コルセットなど


少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。 患部に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術


一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは背骨をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。 優しくズレた関節を整えます。 微妙な骨格のズレでも腰に激痛を発症することがあります。 このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。 背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、痛みが瞬時に良くなることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッっとするような強烈な修正をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い治療を行いひどくなることがあるみたいです。 良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も過激な調整を行うことはありません。
ぎっくり腰

カイロプラクティック、O脚矯正

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骨盤
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整体
整体(せいたい)は日本語では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、身体を整える治療方法(ちりょうほうほう)全般について使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた用語で、米国(アメリカ)で生まれた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う治療およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正療法)・「オステオパシー」である。 治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術方法であります。 カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎関節の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手療法により矯正アジャストすることで、身体の不調を改善させようとする施術方法(せじゅつほうほう)。 オステオパシーは、体の構造的な異常は体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。 カイロプラクティック又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。



整体(せいたい)にお決まりの方法は無く、人によって治療することは異なります。 大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、団体の独自の理論や思想などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。 法制度からは医業類似行為の一種とされます。 「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。 明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技(道具を使う場合も)でする治療である。
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整体
肩凝り
浜松市
整体

整体
整体は、日本語では主に手技をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、体を整える療法全てに対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正法(主に背骨)を主目的とした手技療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具で行う技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)です。 治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術(せじゅつ)です。 「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法によって矯正アジャストして、身体の不調を改善していこうという治療方法。 オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。 カイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシーの理論・技術は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。



整体ではお決まりの手順は無く治療する人によって行う事は異なる。 大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正術)などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技を使った整体(せいたい)、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。 法制度からは医業類似行為の一つとされます。 「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。 明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体は、論理・術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家おのおのが、自説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手による矯正方法(道具は、補助として使用する)で行う施術です。
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カイロプラクティック
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年アメリカ(米国)パーマーにより開発された治療
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。
治療法は、手による関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴としサブラクセーションに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな協会や学校で違っている場合も多くみられます。
病気症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)で矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは筋骨格系と神経系疾患に特化した療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品・手術療法はせずに、オリジナルの手技による矯正法を施術の主な手段として検査と診断施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前は、ギリシャ語 Chiro「手」 Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の矯正のにアジャストメントと呼ばれる手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が創始した。
病変は神経の機能障害で発生するとの哲学に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧によって神経の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国で創られた神経機能障害に対する治療方法。
脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を治す
カイロプラクティック(脊椎矯正法)筋肉、骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含めた手技療法を特色とし、特に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に脊椎の異常を手や矯正ベッドによって整復することで神経の作用を改善する療法です。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その働きが良くなれば自ら人体は病気の軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、病歴を取り、姿勢検査など各検査をします。
体の不整列を総合的に判断して施術の順番を組立病態や体の特徴に合わせた施術のカイロ・テクニックを利用します。 X脚

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カイロ
浜松市
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カイロ
カイロプラクティック
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、1895年米国の「D.D.パーマー 」によって生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。
治療は手による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や教育機関で違う時も多いようです。
また、中には苦痛症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで疾病を施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは筋肉・骨格と神経系疾患に専門化した施術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/外科的手術はすることなく、オリジナルの矯正方法を施術法の主な方法とし検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の治療のために「アジャスト」と言われる矯正法を行うことに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師「パーマー」(1845~1913) が発明された。
疾病は神経の機能の障害から発症するという考え方に基づいて、身体、特に椎骨の指圧で神経機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀にアメリカ(米国)にて発明された神経機能の障害に行う治療方法。
椎骨の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特色とし、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨(椎骨)異常を手技によって治すことによって神経の機能の作用を治す治療法です。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経系であり、その神経の働きがよくなれば自然に肉体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最近の研究臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技療法運動患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正術)はまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
体のアンバランスを統合的に診断して治療順番を組み立てて、病状や個人差に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。 浜松市

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浜松市、骨盤矯正、カイロプラクティック

ファイト! / 中島みゆき


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カイロプラクティックの骨盤矯正


「骨盤矯正」


最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。 骨盤矯正は、どんなものなのか知る人達は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。 なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。 (しかし一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずある)。 例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。 この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では?


カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを矯正したあとに患者の症状がよくなるのを経験しています。 実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。 レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みが原因?


歪んだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。 骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。 脊椎がズレると脊椎の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。 これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック


民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。 ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。 正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。 このすくない可動域を修正により可動させるので普通強い力を使用することはない。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。 骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。 このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。 出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。 歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!


カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。 もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は体の基礎です。 骨盤が傾けば体全体が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。
浜松市中区、骨盤矯正

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浜松市南区、カイロプラクティック

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姿勢の矯正


悪い姿勢を改善しよう


良い姿勢になれるならと想像したことはありませんか?近頃姿勢が悪くなってきていると言われた。 肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因では?外見の感じを改善したい。 多くの方達がいろいろな姿勢のことで悩んでいる。 姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという方は多くありません。 自分自身で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど治らなかった。 真向法とかストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が良くならない。 トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても治らない。 接骨院や整体に通っても良くならないなど、姿勢を治そうとしても成功する人がほとんどいないのが現状です。 姿勢を真面目に治そうと思ったら正しい方法で姿勢を治す必要があります。 正しい姿勢の矯正法を知ることが姿勢を整える第一歩になるのです。

悪い姿勢!


背骨は首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが理想的で背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠いよくない姿勢になります。 背骨がが丸くなる猫背になるような姿勢は、すぐによくない姿勢だと分かります。 しかし、胸を張った背中がが真っ直ぐになった姿勢はちょっと見理想の姿勢みたいに見えるのですが、生理的にはいい姿勢とはなりません。 生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、肉体に負担になるだけではなく、背骨より出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。 肉体は神経によって働いているので神経の情報に狂いが出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓機能にもすごく大きく影響し色々な症状を起こします。 歪んだ姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの大きな疾患の誘因にもなりうるので、自分でよくない姿勢だと気が付いたら、はやく姿勢の矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは?


姿勢に詳しい人達はあまりいない。 いい姿勢とは、生理的な湾曲があり、横に歪みがない脊椎なんです。 良い姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。 靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。 そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になります。 良くない姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。 良い姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。 いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。 姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。 このように色々なことに影響がある姿勢は、曲がっているより良い方がいいに決まっています。 歪んだ姿勢を矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう!


悪い姿勢を修正できれば雰囲気も良くなり健康になっていいことばかりです。 姿勢を調整しない理由はないでしょう。 姿勢を調整するやり方には、どんな手段があるのか?いくつか代表的なやり方を列挙してみましょう。

ストレッチ


柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとする手段はとても多くおこなわれている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどの色々な種類があるようです。 しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。 ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによっていい姿勢を保ちやすくすることです。 曲がった姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢になることじたいが難しい事がある。 そのような状況では、まず理想の姿勢になれることができるようになることが、いい姿勢になるためのまず第一歩です。 ですので、背骨が固まって良い姿勢になれない方達にとって理想的な姿勢に矯正する重要な一歩になります。 だがしかし、身体の柔らかさがあるとき、ストレッチや柔軟は姿勢矯正には意味がないです。 理想的な姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増やすような体操はする事はありません。

 筋トレ


トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を調整していくことを奨めます。 体力があれば理想の姿勢を維持しやすくなります。 だが、単純に筋力があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。 筋トレによって姿勢が悪化することもあります。 理想的な姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋トレで姿勢を矯正しようとする人の考え方です。 確かに、理にかなった方法で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。 しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。 どんなことでしょうか?それは、筋力トレーニングをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。 良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正


背骨を修正するカイロプラクティックなどの方法もあります。 カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を調整して理想的な姿勢に整える矯正法です。 骨を直に施術するのでとても効果のある方法ですが、単純にこれだけでは良い姿勢にするのは難しいでしょう。 カイロプラクティックで背骨を理想的な所まで移動させてもいい姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。 元々良い姿勢の人が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎の良くない姿勢の状態の癖が付く前であればカイロプラクティック施術は、すっごく有効で一回の治療で理想的な姿勢に治ることも普通にあります。

有効な姿勢の矯正


姿勢矯正をとても有効におこないたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を合わせてやってみるのが有効。 前述のように、体が柔らかければ柔軟はいらないし、体力があれば筋トレは必要ないです。 カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。 まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要がある。 どんな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに改善したらいいか分かりません。 さらにカイロプラクティック姿勢矯正は、部分的な小さなズレも改善することができる。 カイロプラクティックの姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に早く調整することができます。 しかし、これでは大事な事が抜け落ちています。 姿勢矯正に一番大事なものはなんでしょうか?

姿勢矯正で最も大切なのは?


いい姿勢を手に入れようとする場合、大切なのは理想的な姿勢を毎日維持することです。 どれだけたくさんストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックなどの治療をしても日頃から曲がった姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎の癖は身に付きません。 最低必要になるのは、悪い姿勢の時間より理想の姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要がある。 ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整をしても日頃から湾曲した姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の状況が強化されるだけで理想の姿勢になりません。 つまり、姿勢矯正で最も大切なのは常日頃から良い姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整は理想的な姿勢を維持しやすくする、あるいは理想の姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康な身体に


正しい姿勢を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう!カイロプラクティック姿勢矯正はとてもおすすめです。 カイロプラクティックは、姿勢を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている身体の機能を整えることができます。 これらの効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。 姿勢を修正する効用は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。 浜松市中区、姿勢矯正

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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。 「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。 なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。 (しかし一部の病院では骨盤の調整を独自にしている整形外科も少ないながらもある)。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。 この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多いようです。 また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。 まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。 それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

整体の骨盤矯正


整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整したのちに患部の症状がなくなるのを経験しています。 事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。 レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み


ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。 脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良


脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。 内臓の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。 また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる場合もある。 一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいる。 普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。 このすくない動きを施術で可動させるので通常大きな力を用いることはない。

整体でおこなっている骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。 「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。 出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。 歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!


「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。 もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。 骨盤は体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から!「整体」矯正法はとっても効果的な助けになります。
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