肩凝り、整体

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは症候名の一つ。 肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。 明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。 長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体です。 肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験するのをお薦めします！浜松市南区、肩凝り、整体

浜松市南区、肩凝り、カイロプラクティック

肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつ。 肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」と言う方達もいます。 肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い症状なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。 このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！0

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。 圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。 またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです。 肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをおススメします。
肩凝り

浜松市中区、ぎっくり腰

ギックリ腰

ギックリ腰

日本語一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。 病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。 発症要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰のように損傷事由を特定できることは多くない。 最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法になります。 できれば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と判断されることが以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる場合が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 だが、冷やしても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

痛みが強い時は注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。 患部に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。 整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は骨をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般に関節の歪みを修正して体を整える療法です。 「整体で施術をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。 一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。 やさしくズレた背骨や骨盤を矯正します。 微妙な背骨や骨盤の異常でも腰辺りに疼痛を発症することがある。 これらの場合には整体はとても効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することによって、激痛が一瞬で消えることがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような過激な調整をする整体に通うのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な施術を受けて悪化することがあります。 いい整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強い矯正をおこなうことはない。
浜松市東区、ぎっくり腰、整体

浜松市、カイロプラクティック

「ギックリ腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況は、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。 病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、稀にスプラング・バックでも同じような症状を発症する。 発生要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷事由を断定できることは数少ない。 近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そんな環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と判断されることが多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになります。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然起こるぎっくり腰の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。 ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができることもあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。 腰部に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を治す治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。 やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。 わずかな背骨のズレでも腰に疼痛を発症することがある。 この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、疼痛が瞬時によくなることがある。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な修正をする所に通うのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な施術をして悪化する場合があるのです。 良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も過激な調整を行うことはありません。
浜松市東区、ぎっくり腰

浜松市、整体

肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです。 肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多い！「肩がはる」という方もいます。 肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。 それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです。 肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。 肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします！浜松市南区、整体

浜松市、カイロプラクティック

肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は症候名のひとつです。 肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。 「肩が張る」という方達もいます。 肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。 確実な診断法や治療はなく解らない点も多い症状となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。 。 これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があります！0

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療法として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。 肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。 脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一度受診するのをお薦めします。
浜松市、肩凝り

浜松市、ぎっくり腰、整体

「ギックリ腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称をもっていいます。 一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。 発生要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は数少ない。 また近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。 できれば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と診断される事が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることも多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなることがおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 だが、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いが時々事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。 腰部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。 整体でされているぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか？整体というと関節をボキボキするイメージが強いと思います。 整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える治療です。 「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。 やさしく歪んだ脊椎を修正します。 微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰部に激痛を発症することがあります。 この場合には整体はとっても効果を発揮するようです。 背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、激痛が一瞬で消えることがあるようです。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な施術をする治療院に通うのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術をおこないひどくなる事があります。 良い整体は、急性腰痛に対してどんな時も強烈な治療を行うことはありません。
ぎっくり腰

カイロプラクティック

ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状況はすなわち、重い物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる事を「」の通称で表す。 医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、時々スプラング・バックでも同じような病態を発症する。 発生要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは数少ない。 また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。 可能ならば普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と診断される場合が以外に多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。 だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射

痛みが強い場合、注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりに時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。 腰に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを治療して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。 やさしくズレた脊椎や骨盤を整えます。 微妙な脊椎の異常でも腰部に疼痛を発することがあります。 このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、激痛が一瞬で無くなることがある。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強烈な矯正をする治療院にいくのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術を行いひどくなる場合があります。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も強い修正を行うことはない。
ぎっくり腰

浜松市東区、骨盤矯正、整体

整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。 骨盤矯正は、なんなのか知る方は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。 なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。 （だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。 この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。 また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。 まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。 それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

整体などの手技療法では？

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正した結果症状が解消されるのを経験します。 現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、様々な不調を体にもたらします。 骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。 背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。 内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する事もある。 ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療を、用いる整体師もいる。 正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。 このわずかな動きを修正により可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。 「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。 このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。 すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。 かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなります。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。 出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。 歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。 「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。 もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。 「骨盤」は体の土台です。 骨盤が歪めば体全体が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な助けになる。
浜松市西区、骨盤矯正、整体

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方は多くありません。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。 骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。 なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。 （だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。 この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。 また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。 まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。 それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動く程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているようです。

整体などの手技療法では？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正することで痛みが解消されるのを経験します。 現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲン写真などの写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。 背骨がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。 内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でします。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるみたいです。 普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、もちいる整体師もいる。 正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。 このわずかな可動域を施術で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。 こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。 かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。 歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。 「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。 もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は身体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。
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