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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。 なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。 （だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。 この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。 また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤はズレるのか？
病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。 まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。 他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに動く程度。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思っているみたいです。
骨盤矯正と整体
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した結果症状が無くなるのを経験します。 実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。 内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体の骨盤矯正
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。 一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいる。 普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。 この微妙な動きを修正によって可動させるので通常は大きな力を使うことはない。
整体で行う骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。 こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。 出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。 出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。 もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。
浜松市南区、骨盤矯正