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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを施術したあとに痛みがなくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになります。
浜松市東区、骨盤矯正、カイロプラクティック