近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した直後に患者の症状がよくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになる。

猫背矯正。
骨盤。
背骨。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。猫背。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。
o脚矯正。
背中。