肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験してみるのをおススメします。

姿勢。
猫背。
首。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。x脚矯正。
o脚矯正。
骨盤。
ヘルニア。
背骨。