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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


近頃骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?


病院の医療で骨盤はズレないとされており整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?


婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

整体では?


整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを修正したあとに患者の症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?


ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正と整体


民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を調整により可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

整体で行う骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!


「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はすごく有効な手助けになります。

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2024年4月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara