日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

腰痛。
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腰痛。
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「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状態をいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が、一回は、「腰痛」を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、とても重大な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある病気もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に対してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には、色々な方法が使われる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキッと音を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックでは、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをおススメします。

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側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は正常であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまり無いので早期発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急速にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現します。

ケガをしたために発現する。事故など脊椎に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長時間の歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

脊椎が湾曲する「側弯症」は、身体に様々な影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外観に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もある。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからのようです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は確立されていない。

一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりがなくなることはありませんが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、効果を感じる方達はわずかです。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいるようです。

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が多く診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は発見されていないようです。だが、一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの治療法で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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x脚矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により生み出された治療。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国では、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療は手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多くみられます。
中には苦痛症状原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）とは、脊椎と神経系の疾患に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬剤治療/手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手による矯正法を施術法の主な手段として、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
これは上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の調整のに「アジャストメント」と言われている矯正方法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー が生み出された。
病変は神経の機能障害によって発現するという考えに基づいて、体、主に背骨の関節の指圧で神経の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で発明された神経機能障害に対して行う施術法です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色として、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格の不整列を手や器具によって治すことによって神経の機能の作用を改善する施術。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系で、その伝達が良くなれば自然と体は痛みや痺れの治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず既往歴を聞き、姿勢検査など各検査をします。
脊椎の不整列を統合的に判断して治療の方法を統合、症状や体の特徴に対応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常な状態であったら正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまりないので発症初期における発見は難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長期には時々背骨の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発症し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷を負ったことにより発症します。事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になります。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長期間にわたる悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

背骨が大きく歪む側弯症は、健康に多種多様な悪影響を及ぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあります。

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていません。

医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多い。装具で歪みが完治することはないが、装具はある程度側弯症の悪化を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう方達も多く、現実には、その効果を感じる人達は少ない。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はとても根気が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方もいるようです。

骨格矯正を主とする整体には「側弯症」の人達がたくさん診察に来ます。整体では古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に有効な治療は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

片頭痛。
肩凝り。
骨盤。
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頭痛。
ヘルニア。
姿勢。
背骨。

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体です。整体は背骨を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

背中。
疲労。
猫背。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。肩凝り。
ぎっくり腰。
x脚。
x脚矯正。
片頭痛。

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。ほとんどの腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは日常生活に大きな支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％以上の人達が一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋肉などが、緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がわからない腰痛もおおく、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には大変な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛などに関してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはいろいろな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人がほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする方法を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい治療方法が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の治療法にもよるがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

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整体（せいたい）は日本語では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格の矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う技術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により様々な疾病を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントして、身体を改善していこうという施術法。「オステオパシー」は、体の骨格の歪みは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体にお決まりの手順は無く、行う人によって理解・解釈は異なる。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手を使った矯正で行う治療である。

頭痛は、頭に出る痛みの中で表面的ではない症状のことです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なのです！普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が分からない場合も多い！要因はさまざまと言われますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすい。また片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、いまだに解明されていない所もありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。その他にも、遺伝的な関係もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し時々家族性である！

発症する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いようです。

基本的に頭痛の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです！

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最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを調整した直後に患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療を、用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになる。

首。
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x脚。
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背骨。
姿勢矯正。