整体（せいたい）では定まった手順はなく施術する人によってする事は異なる。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の治療方法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など主に手を使用した矯正法（道具を使用する場合も）でする治療です。

産後に受ける産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近、子供を出産された方達で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最大に開きます。大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の状態に戻ります。しかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる事があります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰部に出る場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を動かないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状況を分かっていなければ理想的な骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に戻すように骨盤を調整していきます。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することがいちばん推奨されます。またエステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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姿勢矯正。
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疲労。
骨盤矯正。

「背骨」の歪みを修正したいと感じたことはありますか？最近背骨が、ズレていると言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは「背骨」の歪みが根本原因なのかもしれない。ルックスを改善したい。沢山の方がさまざまな「背骨」の曲がりのことで悩まされています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを改善したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の歪みを矯正しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどに通ったけど背骨の歪みが改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの背骨をしても良くならない。「整体」にいっても改善しないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても改善できる方達が少ないのが事実です。背骨の湾曲を真剣に矯正しようと思ったら理想的な修正法で「背骨」のズレを治療することが必要である。正しい「背骨」の歪みの矯正方法を理解していることが背骨の湾曲を改善する手始めになります。

「背骨」は首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかにいけない「背骨」の状態だとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的には良い背骨の歪みとは言えません。理想的な背中の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎より出ている神経組織にも変化を与えます。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼしいろいろな肉体の異常をまねきます。良くない脊椎の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患など深刻な疾病の原因にもなるため、自分が悪い「背骨」の状態だと気付いたら、早めに脊椎の歪みを矯正をする必要があります。

脊椎の状態に関して詳し方達は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。脊椎がいい状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。だから、「脊椎」の曲がっている人達は脊椎の湾曲のの調整が必要です。脊椎のズレは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。いい状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このように色々なことに悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを調整して、正常な姿勢を手にしよう。

脊椎のカーブを調整すると見た目も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正の方法には、どんな方法があるのか？何個か代表的な治療方法を上げてみる。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを「脊椎」矯正しようとする方法は最も多く使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段があるのです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによっていい「脊椎」の状態を取りやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすること自体が大変なことがある。こんな場合は、まず初めにいい脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まって理想の背骨の状態になれない人にとっては、良い「背骨」の状態に治療する大切な一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には効果がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがズレる説明し、トレーニングで「背骨」の曲がりを治療するべきとおススメます。筋肉があると正しい背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。トレーニングによって「脊椎」の曲がりが悪くなるときも沢山あります。正常な脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を正しい姿勢の状態にキープするのも楽になり脊椎の歪みが改善するというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを矯正する人達の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨のズレの治療すごく効果的です。しかしながら、トレーニングをする人達でも理想的なやり方でやらないと脊椎のズレがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」のズレをひどくするような筋トレでは、背骨のズレが治るどころか悪くなります。正しい「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を施術する整体などの方法もあります。整体の「背骨」の歪み修正は「脊椎」や骨盤を矯正して理想の脊椎の位置にする調整法です。「背骨」を直接修正するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは良い背骨の位置にするのは難しいでしょう。整体の治療で背骨を良いところまで動かしても、正常な「背骨」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正常な脊椎の状態の人達が何らかの要因でで脊椎の位置がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「背骨」のカーブの治療は凄く効果的でたった一度の調整で良い「背骨」の位置に回復できることこともあります。

「背骨」の曲がりの治療を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の調整を合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレはする必要はありません。整体の脊椎のカーブの調整は、できればやってみる方がいいと思います。まず自分の脊椎の歪みがどんな脊椎の歪みをしているのか知っている必要があります。どんなふうな背骨のカーブなのかをわかっていなければどんなふうにして治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の背骨の歪みの調整は部分的な小さなカーブも治療することができるのです。整体の背骨の湾曲の治療を受けることによって脊椎のズレの治療は、スムーズに早く治すことができます。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けている。背骨の曲がりの矯正にとても大切なものは何？

理想的な背骨の状態を手に入れようとする場合、とっても大切なのは良い「背骨」の状態を常に保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の修正をしても日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、いい「脊椎」の姿勢の癖は付きません。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨のカーブの癖が強くなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の歪み調整で最も必要なのは常日頃から理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持することでトレーニング、ストレッチ、整体の施術は理想的な脊椎の状態を維持しやすくする、あるいは、正しい「背骨」の状態にしようとする為の補助的なものです。

正しい「背骨」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の脊椎のズレの修正は、とってもお奨めです。整体は、背骨の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。これらの効用は、整体など骨格矯正でしかできない。「脊椎」のズレを治療する効果は、正常な「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいたら脊椎のズレの治療を受けてみるといいですよ。

o脚。
疲労。
片頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背。
片頭痛。
猫背矯正。
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肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします。

x脚矯正。
骨盤。
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肩凝り。
ぎっくり腰。
腰痛。
背中。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療としては、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている場合も多くみられます。
中には苦痛症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具によって正すことで苦痛を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）という考えを持っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、骨格と神経系の病気に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・手術療法はすることなしに、オリジナルの矯正を治療法の主な手段とし、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎のズレ）の治療のに「アジャスト」という手技療法を用いることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が発明された。
病態は神経系の機能の障害により発生するとの考えに基づき、肉体、特に背骨の指圧により神経系の機能の回復を目的とした施術です。
19 世紀末に米国で開発された神経機能に対する治療です。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック Chiropractic は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に脊椎（椎骨）の異常を手や矯正器具によって調整することによって神経の機能の働きを治す療法です。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら人体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、病歴を取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
背骨の不整列を統合的に診断して施術の手順を組立て様態や体の特徴に応じた手技のテクニックを使います。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、子供を出産された方で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も広く広がります。大きく広がった「骨盤」は出産後元の状態になります。

普通、出産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出現する場合もある。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正常な骨盤の状態に戻すには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を治療します。「骨盤」を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を知らなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で矯正するのがもっともお奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。多くの方達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

肩凝り。
o脚矯正。
骨盤矯正。
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骨盤。
首。
肩凝り。
骨盤矯正。

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします！

ぎっくり腰。
x脚矯正。
ヘルニア。
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姿勢矯正。
姿勢。
側弯。
慢性疲労。