肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気となっています！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度体験してみるのをお勧めします！
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