姿勢を改善
「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていませんか？体調が良くないと感じている方へ、身体の問題を改善する方法をご紹介します。」
身体の調整方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療メソッドをご紹介いたします。」
「通常の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替療法があります。それぞれには利点と欠点があり、体の状態や症状に応じて選択することが必要です。」
カイロプラクティックは、身体の調整に特化した治療法です
カイロプラクティックは、腰痛、肩こり、頭痛、首の痛みだけでなく、スポーツ障害、産後の骨盤矯正、自律神経失調症など、幅広い症状に対応できます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO（世界保健機関）にも推奨されています。
カイロプラクティックの治療哲学とは！
カイロプラクティックは、主に神経系や筋骨格系に焦点を当てた自然療法の一種です。一般的なカイロプラクティックの治療哲学にはいくつかの重要な要素があります。神経系の重要性: カイロプラクティックでは神経系が健康維持に重要であると考えます。神経系が適切に機能することで、全身のさまざまな機能が最適化されると信じられています。体の自然な治癒力の促進: カイロプラクティックの治療は、体の自然な治癒力を活性化させることを目的としています。筋骨格系の調整や神経系のバランスを整えることで、体が本来持つ治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。構造と機能の関係: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に及ぼす影響に重点を置きます。例えば、脊椎の調整や関節の動きの改善を通じて、体の機能が改善されるとされています。個別化されたアプローチ: カイロプラクターは、患者の個々の状態やニーズに応じて治療をカスタマイズします。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てることが一般的です。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも注力します。定期的な調整や適切な姿勢の保持が、将来の健康問題を予防するのに役立つとされています。これらの要素が合わさり、カイロプラクティックの治療哲学が形成されています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の自然なバランスと調和を取り戻すことに基づいています。
カイロプラクティックの治療メソッド
ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。
カイロプラクティックで実際に行う検査
身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。
カイロプラクティックで使用する器具
トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの治療効果
免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。免疫力の向上：体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。
頭痛・片頭痛
頭痛の症状の出方。突然起こる激しい頭痛、頭皮の痛みや感覚の変化、顔面の痛みや圧迫感、頭全体が痛い、締め付けられるような痛み、数日以上続く長引く頭痛。
腰痛
腰痛の症状。朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、腰を動かす際に不快感や痛みがある、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、*熱いような痛み、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある。
肩こり
肩凝りの症状の現れ方。首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、首から肩にかけての張り感、首から肩にかけての張り感、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、筋肉が固まっているような感じ、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある。