痛みを軽減する簡単な方法
痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調不良でお困りですか?身体の不調を改善する方法をお教えします。
身体を治す様々な治療法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療法をご紹介いたします。」
「現代の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療法が世界各地で提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に応じて適切な選択をすることが大切です。」
カイロプラクティックは、自然な治癒力を高める手助けをしてくれます
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。
カイロプラクティックの治療哲学とは?
カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックは、筋肉のバランスを取り戻し、身体の機能を最大限に活用することを目指します。
カイロプラクティックの治療プラン
AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。
カイロプラクティックの検査法
身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。
カイロプラクティックで使用する器具
トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。
カイロプラクティックの治療効果
運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。
頭痛
頭痛の症状。光や音に敏感になる、目の疲れ、数時間から数日続く中等度の頭痛、イライラ、顔面の痛みや圧迫感、耳鳴り。
腰の痛み
腰痛に現れる症状。*ズキズキする痛み、*刺すような痛み、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、*締め付けられるような痛み、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、*ズキズキする痛み。
肩こり
肩凝りの症状の出方。めまい、熱いような痛み、ストレスを感じると悪化する、肩甲骨周辺の痛み、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、*ズキズキする痛み、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある。