昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療した後に患部の痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。

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