「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を指します。ほとんどの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの人が一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」はとても大きな疾病が隠れているばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などにたいしてときどき使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法はいろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする施術を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよるがボキッってする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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