不眠症/睡眠障害

症状を軽減するための自己ケア戦略

「痛みや凝り、そして痺れに悩んでいますか？体調不良でお困りではありませんか？身体の不調を解消するアプローチをお伝えします。」

自然な治療法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療手法をご紹介いたします。」
「従来の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療法が世界中に存在します。それぞれには長所と短所があり、体の具合や症状に応じて使い分けることが重要です。」

カイロプラクティックは、健康維持に有益な治療法です

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの起源とは？
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。

カイロプラクティックと哲学

カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力（イネイト）: 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力（生命力）が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み（骨のズレ）があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

身体の構造的な不均衡が健康問題の原因となるという考えに基づくのがカイロプラクティックの治療原理です。

カイロプラクティックの治療プログラム

筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。

カイロプラクティックで行われる検査

身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。

カイロプラクティックの治療での効果

姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。

頭痛・片頭痛

頭痛の症状の種類徐々に強くなる頭痛、ズキズキする痛み、徐々に強くなる頭痛、悪寒、頭の周りや後頭部の痛み、目の疲れ。

腰痛・椎間板ヘルニア

腰痛の症状の種類。腰を支える筋肉がけいれんすることがある、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）、*刺すような痛み、腰部または腰椎周辺の痛み、*冷たいような痛み、*熱いような痛み。

肩こり

肩凝りの症状。肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、肩の可動域の制限感、冷たいような痛み、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、筋肉が固まっているような感じ、耳鳴り、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、耳鳴り。
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カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された施術です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

ギックリ腰

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治療法のリスクとベネフィットを理解する

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、幅広い治療選択肢をご案内します。」
多様な選択肢： 西洋医学以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼灸、リンパケアなど、世界には心身をケアする様々な方法が存在します。

カイロプラクティックは、健康的なライフスタイルを実現するのに役立ちます

カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの起源とは？
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO（世界保健機関）によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。

カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、神経系と筋骨格系に注目した自然療法です。カイロプラクティックの考え方。神経系が健康のカギ: カイロプラクティックでは、神経系が体の健康を維持するために重要と考えられています。神経系が正しく機能することで、体の様々な機能が最適化されるとされています。自然治癒力を高める: カイロプラクティックの治療は、体の持つ自然治癒力を高めることを目的としています。背骨や関節の調整、神経系のバランスを整えることで、体が本来持っている治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。体の構造と機能: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に与える影響に注目します。背骨の歪みや関節の動きが悪いことが、体の機能低下や痛みを引き起こすと考えられています。一人ひとりに合わせた治療: カイロプラクターは、患者の状態やニーズに合わせて、個別化された治療を行います。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てます。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも役立ちます。定期的な施術を受けることで、体のバランスを整え、将来の健康問題を予防することができます。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックは、脊椎の位置を調整し、身体の自然な姿勢を回復することで健康をサポートします。

カイロプラクティックの治療プログラム

SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査

X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。

カイロプラクティックの治療機器

アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの治療効果

運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。

頭痛

頭痛の症状。目の痛みや違和感、首や肩のこり、めまい、熱いような痛み、頭皮の痛みや感覚の変化、光や音に敏感になる。

腰痛・ヘルニア

腰痛に現れる症状。休息をとると改善する、*冷たいような痛み、朝起きた時に痛い、休息をとると改善する、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、*熱いような痛み。

肩凝り

肩凝りの症状。寒いと悪化する、肩を上げたり下げたりする動作が制限される、集中力の低下、吐き気、不眠、不眠、吐き気、筋肉が固まっているような感じ。
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カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。