脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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