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X脚矯正と整体院

X脚

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は外見的に変なだけでなく、肉体的にもとっても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。外見を気にする方には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か調べてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された施術方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療法は手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし背骨の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関によって違うケースも多くみられます。
病気症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考えている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、筋・骨格系と神経系の病気に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・手術療法はせずに、カイロプラクティック独自の手技療法を施術方法の主な方法とし、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせた造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の治療のに「アジャスト」と言われている手技療法を使用することに由来する。
WHO は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経系の機能の障害から起きるとの考え方に基づき、肉体、特に脊柱の調整によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能障害に行う治療法です。
背骨の歪（ひず）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨のズレを手や器具によって改善することによって神経の機能の作用を改善する治療法。
人の身体を制御するのは脳につながる神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自然と人は痛みや痺れの消失とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のズレを全体的に診断して施術の方法を統合して病態や体の特徴に対応した手技のテクニックを使用します。

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整体

整体は日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術方法全てについてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今俗に使われる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な疾病を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」して、身体機能を治す施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）には定められた方法はなく行う人によってすることは違います。大正の頃日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足による矯正方法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年アメリカのパーマーにより生み出された治療方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療

治療法としては、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている場合も多いようです。
また、苦痛症状要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで疾病を治すことがカイロプラクティックだと考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬剤/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独特の手技による矯正を施術法の主な手段として、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の調整のためにアジャストと呼ばれている矯正方法を行うことに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が創始した。
病態は神経の機能の障害によって起きるとの考え方に基づき、体、特に背骨の関節の指圧で神経の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末に米国にて発明された神経機能障害に対する施術法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを治す施術方法です。
ですから人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経であり、その働きが良くなれば自ら体は痛み・シビレの軽快とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
脊椎のズレを統合的に診断して施術順番を統合して様態や体の特徴に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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整体

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）について使われる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
現在、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な疾病を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって調整アジャストし、身体を回復しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体に定まった手順はなく施術する人によって施術する事は異なります。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の施術方法などを加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使用した矯正法（道具を使用することも）で行う治療です。

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