最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はしません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに患者の痛みがよくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療で動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な助けになる。

o脚。
頭痛。
背中。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。腰痛。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
猫背矯正。
疲労。

頭痛（ずつう）は、頭部に発生する痛みで表面で発症する以外の痛みのことです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります。珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあって他方で主原因が特定できないことも多いようです。要因は色々といわれるが、基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすい。また片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられる。片頭痛の発生原因については、分からないところもあるが、有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです！また遺伝的な関係もあると考えられているようです。片頭痛は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症し、しばしば家族性です！

発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いとのことです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているようです！頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお薦めです！

ぎっくり腰。
姿勢矯正。
猫背。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。背中。
猫背。
首。
疲労。
腰痛。

綺麗な姿勢になってみたいと思ったことはないですか。近頃姿勢が悪くなっていると注意された。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因では？外見の印象を良くしたい。たくさんの方がいろいろな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという人はほとんどいない。自分で姿勢を正そうとがんばったけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチに行ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。カイロプラクティックや接骨院に行っても改善されないなど姿勢を治そうとしても改善する人達があまりいないのが事実です。姿勢を本気で良くしようとしたら間違いない方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果のある姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になります。

背骨は首の骨が前方に反って背中の骨が後湾、腰椎が前に湾曲しているのが正しい姿勢で、背骨が後方に円形に突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない悪い姿勢ということです。背中が後湾する猫背のような姿勢は明らかに悪い姿勢だと見て分かります。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は、一見理想的な姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理的にいい脊椎とは言えません。生理的な背骨からはずれた姿勢は、肉体に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経伝達にも影響を与えます。体全体は、神経の情報によって働いているので神経の情報伝達に影響がでると筋肉の運動能力だけでなく、血管・内臓にもすごく影響しさまざまな不調をおこします。悪い姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの大きな疾病の誘因にもなることがあるので自ら悪い姿勢になっていると気付いたら早めに姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢のことについて詳しい人はほとんどいません。いい姿勢は、生理的な湾曲があって、横方向に曲がりがない脊椎です。正しい姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとっても有効です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の修正が必要になります。悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。理想の姿勢は、美しく、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は悪いより美しい方が良いに決まっています。歪んだ姿勢を調整して良い姿勢を手に入れよう。

曲がった姿勢を治療してみれば外見も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する手段には、どのような手段が知ってますか？何個か一般的な手段を列挙してみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を調整するやり方はとても多くおこなわれている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどの色々な方法があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増しても良い姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることです。良くない姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合は、脊椎を良い姿勢になることじたいが難しい場合があります。こんな状態では、まず第一に理想的な姿勢に保ことができるようになれることが理想的な姿勢になるまず第一歩です。ですから、体が固まって理想的な姿勢になることができなくなった方達にとっては、いい姿勢に修正するための効果的な第一歩になる。だが、体の柔らかさがあるとき、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味が無いことです。いい姿勢になるだけの柔軟性が体にあれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを上げるような体操はおこなうことはありません。

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪化すると解説し、筋力トレーニングで姿勢を修正することをすすめています。筋肉があれば良い姿勢を保ちやすくなります。だが、単純に筋力があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋トレにより姿勢が悪化する事もあります。良い姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を調整しようとする人達の考え方です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋トレをしてみても悪い姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想の姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体などの方法もある。整体の姿勢矯正は背骨を施術して正しい姿勢に改善する修正法です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく有効な方法ですが、ただこれだけでは正しい姿勢治すのは困難でしょう。整体で脊椎を正しい場所まで動かしても、いい姿勢の状態の癖が付く訳ではありません。もｔもと理想の姿勢の人が何かの要因で姿勢が悪化した場合、骨のよくない姿勢の状態が身に付く前ならば整体の治療はびっくりするほど効果的で一回目の矯正で良い姿勢になれることも普通にあります。

姿勢矯正をとても効果的におこないたければストレッチ、筋トレ、整体の修正を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟はいらないし、体力があれば筋トレはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要がある。どんな姿勢なのか分かっていなければどのように治したらいいか分からない。さらに、整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎のズレも調整することができます。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く修正することができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものは何でしょうか？

理想的な姿勢を身に着けようとする場合、最も重要なのは正しい姿勢を毎日維持することです。どれほど多くストエッチや筋力トレーニングや整体の治療をしてみても常日頃から良くない姿勢をしいては正しい姿勢の背骨は付きません。最低必要なのは、歪んだ姿勢でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしたとしても日頃から歪んだ姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の背骨の状態が強化されるだけでいい姿勢になることはできません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは毎日正しい姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想的な姿勢を維持しやすくする、または良い姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

いい姿勢を身に着けて健康で綺麗な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経でコントロールされている肉体の機能を整えることができるようになります。この効果は整体みたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を矯正する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。

側弯症。
姿勢矯正。
x脚矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。腰痛。
姿勢矯正。
o脚矯正。
o脚。
背骨。

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発する状態をいいます。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もある。人生で80％ほどの人達が一度は腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は、とても重大な病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に対して時々使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい治療方法があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする調整をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

背中。
猫背。
ぎっくり腰。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。o脚。
o脚。
疲労。
肩凝り。
側弯。

脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする方はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

姿勢。
側弯。
姿勢。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。x脚矯正。
肩凝り。
ヘルニア。
o脚矯正。
慢性疲労。

女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康にもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がってきます。成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する施術で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く治さないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

肩凝り。
頭痛。
頭痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。o脚。
姿勢。
頭痛。
首。
骨盤。

頭痛（ずつう）は、頭部に感じる痛みのうち、表面的でない症状のことです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念です！普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が特定できない場合も多い！原因は色々といわれますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症原因についてはわからない所もあるが有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです。また、遺伝の関係もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く時々家族性のようです。

発生メカニズムについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いとのことです。

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われています！頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！整体では、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお勧めです！

頭痛。
背中。
片頭痛。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背矯正。
骨盤矯正。
疲労。
o脚。
頭痛。

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は脊椎を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

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腰痛。
ぎっくり腰。
頭痛。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、健康に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合もあります。人目を気にする人には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を調整する施術でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年米国の「パーマー」により創始された治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療は手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多いようです。
また、中には病気の元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）と解釈する人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクターは薬・外科的手術は行わずに、独自の手技療法を治療法の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語です。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の施術のために「アジャスト」と呼ばれている手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が開発された。
病気は神経の機能の障害で発症するとの考え方に基づき、体、特に椎骨の関節の調整によって神経の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀米国で生み出された神経機能に行う施術法。
脊椎の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨（脊椎）のズレを手によって調整することによって神経機能の作用を回復する施術方法。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、神経細胞の働きがよくなれば自然に人は痛みや痺れの減少とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、まず病歴を訊き、姿勢チェックなど各検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に判断して施術の方法を組立、病状や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。