背骨の歪みを調整したいと思ったことはありますか？最近「背骨」がズレていると指摘された。腰痛、肩凝りで苦しめられているのは「背骨」のズレが根本原因なのかも？外見を改善したい。沢山の人達が様々な背骨の曲がりのことで悩んでいます。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず、背骨の湾曲を治したという人達は少数です。自分で背骨のズレを改善しようと頑張ったけど改善しなかった。ストレッチなどにいってみたけど「背骨」の歪みが修正できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの背骨をしてもよくならない。整体に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしてもできる人達が多くないのが現実です。背骨の湾曲をしっかり修正しようと思い立ったら正しいやり方で「背骨」のズレを矯正する必要がある。効果のある「背骨」のズレの治療方法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になります。

背骨は頸椎が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前に湾曲になっているのが理想の状態で「背骨」が後ろに丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、よい背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が丸くなる「猫背」のような背骨のカーブは一目見て良くない背骨の状態だと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の生理学的にはいい背骨の歪みとは言えません。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「脊椎」から出てくる神経網にも変化を与えます。人体は、神経によって操られているので神経機能に影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な身体の異常をまねきます。良くない背骨の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾病など深刻な病気の要因にもなりうるので、自分自身がよくない「背骨」の歪みだと気付いたら、早急に背骨のズレを治療をする必要がある。

背骨の状態に関してくわしい方は数少ない。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。だから、脊椎の曲がっている方達は脊椎の湾曲のの矯正が必要です。背骨の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、正しい脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを施術すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療するやり方には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な矯正方法を上げてみましょう。

柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「背骨」修正するやり方は一番沢山用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。脊椎がズレた姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいが困難な事があります。そんなときは、まず最初にいい「脊椎」の姿勢になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬くいい背骨の状態になれない人達にとっては、理想の「背骨」の状態に治療するための重要な第一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の施術には効果が無い。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがズレるいい筋トレによって背骨のズレを調整するべきとススメます。筋力があったら理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想の脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「脊椎」のカーブが悪化する事もあります。いい「背骨」の状態を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を良い姿勢の状態に維持するのも楽になり脊椎の湾曲が修正されるというのが筋トレで「背骨」のカーブを治療する方達の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの治療にとても効果的です。しかしながら、トレーニングをおこなう方でも効果的な方法で行わないと「脊椎」の曲がりが良くなるどころか悪くなることもあります。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「脊椎」の歪みを強化するような筋トレでは、背骨の曲がりがよくなるどころかひどくなります。有効な脊椎の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしよう。

脊椎を矯正する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティックの脊椎の歪みの修正は、背骨や骨盤を矯正して理想の背骨の姿勢にする治療法です。「背骨」を直に矯正するのですごく有効な方法ですが、本来これだけでは良い脊椎の状態になるのは困難でしょう。カイロプラクティックで脊椎を正常なところまで動かしても、いい背骨の状態の癖が付く訳ではない。元々良い背骨の位置の人が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が歪んだ場合は、背骨に悪い癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療はすごく効果的で一回の修正で良い「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

「背骨」の歪みの施術を効率よく効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングはする必要はない。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの矯正は、できればやってみる方がいい。まずは自分の「脊椎」の湾曲がどんな背骨の歪みをしているのか理解している必要がある。どんなふうな「背骨」の歪みなのか分かってなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨のズレの施術は部分的な小さなカーブも調整することができる。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整を受けることによって「背骨」のズレの修正は短期で調整することがでいるのです。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっている。「背骨」の曲がりの治療に一番大切な物は何？

正しい背骨の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想の背骨の姿勢をいつも保持すること。どれだけストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療をされてみても普段から良くない姿勢をしていては、正常な背骨の姿勢の癖はつかない。最低限必要とされるのは、よくない状態でいる期間よりいい「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をおこなっても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、背骨の曲がりの癖が悪くなるだけで良い「背骨」の状態にはなれない。つまり、脊椎の歪み施術ですごく効果的なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は正しい「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

いい背骨の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療は、とってもお奨めです。「カイロプラクティック」は脊椎の曲がりを矯正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような背骨の矯正でしかできません。「背骨」のズレを治療するときの効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの治療をやってみるといいですよ。

肩凝り。
o脚矯正。
姿勢矯正。
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骨盤。
肩凝り。
慢性疲労。
猫背矯正。

肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しにいちど体験してみるのをおすすめします。

頭痛。
慢性疲労。
背中。
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猫背矯正。
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出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近、子供を出産された方で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

出産の時骨盤は子供が通りやすいように広がります。普段可動できない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。

通常、産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ正常な骨盤に改善するには、どの方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状況が分からないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を調整します。「骨盤」を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで治療するのがいちばんお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の方達は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

側弯症。
首。
片頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。o脚。
x脚。
頭痛。
側弯症。
姿勢矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国は、おもに骨格の障害を扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療方法は手技によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる場合も多いようです。
また、疾病症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具により調整することで痛みや痺れを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は、筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した医術とされている。
カイロプラクティック治療者は医薬品・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を治療方法の主な手段として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術のために「アジャスト」と呼ばれている手技を用いることに由来する。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経系の障害から起きるという理論に基づき、肉体、主に椎骨の関節の調整で神経系の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀にアメリカで体系づけられた神経機能に対して行う施術。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック Chiropractic は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の不整列を手や矯正器具によって調整することで神経の働きを回復する治療方法。
人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然と人間は痛み・シビレの減少とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行います。
そして身体のバランスを全体的に判断して施術の手法を組み立て、症状や個人差に適した手技のテクニックを用います。

「背骨」のズレを矯正したいと感じたことはないですか？近頃背骨がズレていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは背骨の湾曲が根本要因なのではないか？見た目の印象をよくしたい。沢山の方が様々な背骨の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の曲がりを治療したいという方は数少ない。自分の努力で背骨の湾曲を改善しようとやってみたけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど「背骨」のズレが修正されない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を行っても改善しない。整体にいっても改善しないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしてもできる人が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で矯正しようと決めたら効果のある調整法で背骨の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」の湾曲の矯正法を理解していることが背骨の曲がりを矯正する初めの一歩になります。

「背骨」は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前湾になるのが普通で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはならない背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の歪みは一目見て悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、一見良い「背骨」の歪みのように見られがちですが、構造的には正しい背骨のカーブとは言えません。生理的な背骨の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経組織にも変化を与えます。人間の体は、脳で操られているので神経機能に影響が現れると筋肉や靱帯などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響を与え色々な体の異常を起こします。良くない脊椎のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾患など大きな病気の要因にもなる為、自分が良くない背骨の曲がりだと分かったら、早急に「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

「脊椎」の歪みについて詳し方達はたくさんいません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない状態です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してとても効果があります。だから、背骨の曲がっている人達は「脊椎」の曲がりのの施術が必要になります。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを治療して、正常な脊椎を手に入れましょう。

「背骨」のズレを矯正すると外見の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを調整する方法には、どのような方法があるのか？何個か知られている矯正法をあげてみる。

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを「脊椎」施術する手段は最も沢山使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な背骨のカーブの癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによって良い「背骨」の姿勢をしやすくすることです。「脊椎」がズレた状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い状態にすることじたいが大変な事があるのです。このような時は、まず正常な「背骨」の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。なので、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない人にとっては、いい背骨の位置に治療する有効な一歩になる。しかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は背骨の歪みの治療には意味がない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強が湾曲する言い筋トレにより「脊椎」のカーブを治療することをおススメます。筋力があったら正常な背骨の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「背骨」のズレがひどくなる事も多くあります。正常な「背骨」の姿勢を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想の状態に維持するのも楽になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで「脊椎」の湾曲を修正する方の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨のズレの修正すごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをおこなう方でも有効なやり方でしないと背骨のカーブが良くなるどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても背骨の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」の歪みが治るどころか悪化してしまいます。正しい背骨のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「背骨」を矯正する「整体」などの手技療法もあります。整体の脊椎のカーブの矯正は背骨や骨盤を調整して理想の脊椎の姿勢にする治療です。背骨をダイレクトに動かすのでとっても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい背骨の位置にするのは難しいでしょう。整体で背骨を理想的なところまで修正できても、いい脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方が何かの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に癖が付く前でなければ、「整体」の背骨の曲がりの矯正はとっても有効でたった一回の治療でいい「脊椎」の状態に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の湾曲の調整を効率よく効果的におこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の調整を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングは、する必要はないのです。整体の「背骨」の歪みの治療はできればしてみる方がいいと思います。まず自分自身の脊椎の湾曲がどのような「背骨」の歪みをしているかを理解している必要があります。どのような背骨のカーブなのか知っていなければ、どのようにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のカーブの施術は小さな湾曲も修正することができるのです。整体の背骨の曲がりの修正を受けることで「背骨」の湾曲の調整は、早く矯正することができる。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。背骨の湾曲の調整にとっても大切な物はなんでしょうか？

正しい脊椎の姿勢を身に着けようとする時、凄く大切なのは理想の脊椎の姿勢の状態をまいにち維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「整体」の矯正をされてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、良い「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要なのは、良くない状態でいる時間より理想的な「脊椎」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば脊椎のズレの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなりません。つまり、「背骨」の湾曲の治療でとっても大切なのは毎日正常な「背骨」の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は正しい「脊椎」の状態を保ちやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

いい脊椎の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。整体の脊椎のズレの矯正は、とてもおすすめです。「整体」は、「背骨」のズレを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で操られている体の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。背骨の湾曲を治療する時の効果は、理想の背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の曲がりの治療を受けてみるといいのではないでしょうか。

猫背。
肩凝り。
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x脚。
猫背矯正。
姿勢。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近子供を出産された人で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンで可動性が増えてわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。広がった骨盤は出産後元の状態になります。

通常、産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に出る場合もある。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でも徐々にズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ理想の状態に改善するには、どのように力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に治すように骨盤を施術します。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することがいちばんお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方がわずかながらいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

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頭痛。

「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首もこることがおおい。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをお奨めします！

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側弯。
慢性疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。背骨。
x脚矯正。
猫背矯正。
肩凝り。
片頭痛。

整体は、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全てに用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストすることによって、体を改善させようとする治療法。オステオパシーは、身体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又は「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった手順はなく、施術する人によってすることは異なります。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った矯正法で行う治療です。

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは活動に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80％ほどの方達が、一度は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはありふれた腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加わることで、筋肉などが、緊張することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には、重大な病が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに関してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は、いろいろな方法が使われる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックでは、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術法があるのです。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正法にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをおススメします。

姿勢矯正。
腰痛。
猫背矯正。
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側弯症。
骨盤矯正。
背中。
肩凝り。

脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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