骨盤矯正と整体
骨盤矯正
最近は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院の医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思われているようです。
整体では？
整体の骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを矯正したあとに患部の痛みが解消されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた「骨盤」は、様々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる場合もあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を、用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。
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