腰痛は腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生で80％くらいの人達が一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、とても重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のある疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない腰痛に関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい矯正法が使用されます。慢性の腰痛に対しては整体の矯正方法にもよりますがボキボキする施術をすることもある。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を試してみることをおススメします。

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