症状を軽減するための自己ケア戦略
カイロプラクティックによって頭痛が良くなる。
カイロプラクティックにおける頭痛の発端要因
神経系の不調:脊髄や神経の正常な機能が阻害されることが頭痛の原因となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常な働きを取り戻そうとします。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節に過緊張があると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの問題を改善し、痛みを緩和しようとします。
姿勢の問題点:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、正しい姿勢やバランスを促進するための調整を行います。
カイロプラクティックは、頭痛の緩和に非常に効果的です。
姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉を調整することで、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になる場合があり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックにより神経系が調整されます。特に首の調整が重要で、首の正しい位置関係が回復されることで、頭部神経の正常な働きが促進され、頭痛が和らぐことがあります。
カイロプラクティックによって、筋肉の緊張が緩むと、頚部や肩周りの筋肉による頭痛が解消されることがあります。
カイロプラクティックの治療は、血液とリンパ液の流れを改善し、これが循環不良による頭痛の改善に繋がることがあります。
カイロプラクティックは全体的な健康を目指し、ストレスの軽減や睡眠の質の向上を図ることで、頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響を及ぼすことがあります。
頭痛の根本原因を突き止める
首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを改善し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を緩和します。
神経細胞の保護: 神経細胞を保護することで、神経系の機能低下による頭痛の発生を予防する。
ストレス対策:ストレスが頭痛を引き起こすことがある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供して、全体的なストレスを軽減することが必要です。
日常の姿勢や運動習慣の見直しをアドバイスし、頭痛の再発を防ぐための環境づくりをサポートします。
健康向上のためのアドバイス:栄養や水分摂取、睡眠の改善など、全身の健康をサポートするアドバイスを行います。
病院に行っても原因不明の痛みや不調…諦める前に
新しい治療法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内いたします。」
「通常の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな代替療法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選ぶことが重要です。」
カイロプラクティックは、自然な治癒力を高める手助けをしてくれます
カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、首や腰の痛みだけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、様々な症状に効果があるとされています。近年では、予防医療としての役割も注目されています。
カイロプラクティックの治療哲学とは!
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力(イネイト)人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。サブラクセーションは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理
神経伝達の障害や筋肉の不均衡を修正することで、カイロプラクティックは身体の自然な治癒力を高めます。
カイロプラクティックの治療方法
内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。
カイロプラクティックで行われる検査
範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックで使用する治療器具
アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの治療での効果
姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。
頭痛・片頭痛
頭痛の症状の出方。頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、頭部の鈍い痛みや圧迫感、締め付けられるような痛み、ガンガンする痛み、頭部の鈍い痛みや圧迫感、熱いような痛み。
腰痛・ヘルニア
腰痛の症状の出方。痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、夜間に痛い、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、突然の激しい痛み(急性腰痛)、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す。
肩こり
肩凝りの症状の種類。ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、鈍痛、頭痛、動悸、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、寒いと悪化する、動悸。
カイロプラクティック(背骨矯正法)とは、1895年米国(アメリカ)のパーマーによって発明された手技療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国においてはおもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。
施術
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっている時も多く見られます。
また、疾病の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具により調整することで病気を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic という考えを持っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、筋肉・骨格と神経系の病気に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬・外科手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正方法を施術の主な手段とし、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の亜脱臼)の矯正のにアジャストメントと呼ばれている施術を使用することにあります。
WHOではカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師「パーマー」 が開発された。
疾病は神経系の機能の障害により発生するという考え方に基づき、肉体、主に椎骨の関節の調整で神経系の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀に米国(アメリカ)で創られた神経機能の障害に対して行う治療方法です。
背骨(椎骨)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技を特色とし、主に椎骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨格の不整列を手や矯正ベッドによって改善することで神経の作用を治す治療法です。
ですから人の人体を制御するのは脳に繋がっている神経組織であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら人間は病状の減少とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、体操療法、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) はまず病歴を訊き取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
そして脊椎のバランスを総合的に判断して治療の方法を組み立て、様態や体の特徴に合わせた施術のカイロ・テクニックを利用します。