「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況をいいます。ほとんどの腰痛はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もある。人生で80％くらいの人達が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には、とても危険な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死亡率の高い疾患もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛にたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法はさまざまな治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を鳴らすのを想像する方がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする治療を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやさしい矯正法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。

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