肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど受診するのをお奨めします！

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