12月 2023のアーカイブ

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって創られた施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、おもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療


治療方法は、手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違う場合も多くみられます。
また、痛み症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により正す位置に矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと解釈する方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは背骨・骨盤と神経系の疾患に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬物治療・外科手術はすることなしに、独特の矯正方法を治療法の主な手段として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語です。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の矯正の為にアジャストメントと言われている矯正法を用いることに由来する。
WHOではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
病気は神経系の障害により発現するという哲学に基づき、肉体、特に椎骨の調整で神経系の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀末に米国で創始された神経機能障害に対する治療。
背骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、主に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の異常を手や器具によって矯正することで神経の働きを治す治療方法です。
人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経の働きがよくなれば自然と体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究および臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして身体のバランスを全体的に診断して施術の順序を組みたて症状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを使用します。

カイロプラクティック、整体、椎間板ヘルニア、産後の骨盤矯正、姿勢、x脚、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

閭碁ｪｨ縺ｮ遏ｯ豁｣

背骨の歪みの矯正と整体


背骨矯正


背骨の曲がりを治したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると指摘された。頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいるのは背骨の曲がりが根本原因なのかもしれない。見た目の印象を良くしたい。多くの人がさまざまな背骨の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を修正したいという方は数少ない。自分で背骨のズレを改善しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などにかよってみたけど「背骨」のズレが改善されない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても治らない。「整体」に通っても改善しないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしてもできる方達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり改善しようと決めたら正しい方法で背骨の曲がりを矯正することが必要である。効果的な「背骨」の湾曲の矯正法を知っていることが背骨のズレを改善する一歩になる。

悪い背骨の歪みとは？


「背骨」は頸椎が前に湾曲、胸椎が後湾、腰の骨が前方にカーブになっているのが正常で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な「背骨」の歪みにはならない背骨の歪みです。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは見るからによくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には理想の「背骨」のカーブとは言えません。理想の脊椎の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼし色々な肉体の異常を起こします。悪い背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなる為、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？


背骨のことに関してくわしい人は多くいません。良い「背骨」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。背骨が理想の状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「脊椎」の湾曲している方達は背骨の曲がりのの矯正が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想的な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のズレを矯正して、理想的な脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！


「脊椎」のズレを治療すると外見の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか有名な矯正法を上げてみよう。

柔軟体操などのストレッチ


肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを脊椎矯正するやり方は最も頻繁に用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類がある。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にすること自体が難しいことがあります。このようなときは、まず初めにいい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬く理想の「背骨」の姿勢になれない方にとっては、いい「背骨」の位置に施術する重要な第一歩になります。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

筋力増強


スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、筋トレによって背骨の曲がりを施術することをススメます。筋肉があったら理想の「背骨」の姿勢を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。筋トレにより「背骨」の歪みが悪くなる時も沢山あります。良い脊椎の位置を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を理想的な姿勢の状態に保持するのも楽になり「脊椎」の湾曲が修正されるというのが筋トレで「脊椎」の歪みを矯正しようとする方の考えでる。たしかに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の修正とっても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをする方達でも効果的な方法でやらないと「脊椎」の曲がりが治るどころかひどくなることもあるのです。どんな時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体


「背骨」を調整する整体などの手技療法もあります。「整体」の背骨の歪み矯正は「脊椎」や骨盤を動かして理想的な「脊椎」の状態にする修正法です。脊椎を直に調整するのですごく効果がある方法ですが、本来これだけでは正しい「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の施術で脊椎を理想的な所まで動かしても、良い「背骨」の状態のクセが付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人が何かのきっかけでで「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の脊椎のカーブの矯正はすごく効果的でたった一度の治療で良い「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


背骨のズレの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の調整を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったらトレーニングはする必要はないのです。整体の「脊椎」の曲がりの修正は、なるべくしてみる方がいいと思います。まず自分自身の「脊椎」の歪みがどんな「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要がある。どんな「背骨」のズレなのか分かってなければどのようにして治したらいいか分かりません。また整体の「背骨」の湾曲の矯正は小さなズレも調整することができます。整体の背骨のカーブの治療を受けることで脊椎のカーブの調整は早く改善することができる。だがしかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっている。背骨のズレの治療に一番大切なことは何だろう？

脊椎の矯正で最も大切なものは？


理想的な脊椎の状態を身に着けようとする場合、凄く大切なのはいい「背骨」の姿勢の状態を常に保つことです。どれだけストレッチや筋トレや整体の修正をされても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正常な「背骨」の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、よくない状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の歪みのクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、脊椎の歪み調整でとても重要なのは毎日いい脊椎の姿勢の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療は正しい「脊椎」の状態を保持しやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。整体の脊椎の湾曲の矯正はとってもお奨めです。整体は、脊椎の湾曲を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効用は、整体など骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを矯正する時の効果は、良い背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら脊椎の曲がりの治療をするといいですよ。
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縺ｨ謨ｴ菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縲∵紛菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｨ謨ｴ菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縲・ｪｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣縲∵紛菴・ 逕｣蠕後・鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ謨ｴ菴薙・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方で知らない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


子供を出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。少し広がった骨盤は、産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む？


ふつう、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが続くことがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らない


産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの要因で戻らず歪んだ状態になる事があります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もあるが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かってなければ正しい骨盤に戻すには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正


背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を施術していきます。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で矯正することがいちばんおすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意！


骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

謨ｴ菴薙→閧ｩ蜃昴ｊ

肩凝り（かたこり）


肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状


「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療


「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

「整体」と「肩凝り」


肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験するのをお奨めします！
整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

頭痛を治すカイロプラクティック

頭痛（ずつう）


頭痛とは、頭部に起こる痛みのうち、表面痛ではない症状のことです！いろいろな種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です。ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が分からない場合も多いようです！原因は様々といわれるが、基本的にすべての頭痛の要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）


片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。片頭痛は運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛の人の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについては、いまだ解明されていないところもあるが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！その他にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられている！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で女性に多く発生し時々家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）


発生原因については、未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果的だと言われています！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです！
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

X脚矯正とカイロプラクティック院

X脚（エックスキャク）


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、健康にもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。外見を気にする人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？


X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚がだんだん歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？


以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正


X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け縺ｨ鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


昨今では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！


骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？


一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？


整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック


カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしの歪みを矯正することで症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？


ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！


カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

頭痛を改善する整体の矯正

頭痛（ずつう）


頭痛とは頭部に感じる痛みのうち、表面痛でない症状です。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状概念になります。ありふれた痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、他方で原因が分からないことも多いようです！原因は様々と言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類


頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）


「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、いまだ解らない所もあるが有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです！それ以外にも遺伝の要因もあるかもしれないと考えられている。「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で女性に多く発生し時々家族性です！

「群発頭痛」


発生原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いようです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられているようです！頭痛をの大半は、頭の血管が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療と整体


一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の施術で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がおススメです！
カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

X脚、整体

X脚


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、健康にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

X脚って改善できるの？


昔は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体


X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する施術法で当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

謨ｴ菴薙→鬪ｨ逶､縺ｮ遏ｯ豁｣

整体の骨盤矯正


「骨盤矯正」


昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか？


一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正


整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した直後に痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ひずんだ骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体でおこなう骨盤矯正


民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを調整によって可動させるので普通大きな力を用いることはない。

整体でおこなっている骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正


例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！


整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な助けになります。

カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。