整体（せいたい）では決まった手順は無く人によってする事は違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足を使った技でする治療である。

頭痛（ずつう）とは頭部に起こる痛みのなかで表面で発症するものではない頭の痛みです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が分からない場合も多くあります。要因は様々と言われるが基本的に多くの頭痛の原因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！片頭痛は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の1割前後で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発症する仕組みについては、まだ解明されていないところもありますが可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！それ以外にも遺伝的な関係もあるのではと考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発症ししばしば家族性のようです。

発症原因については、まだ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです。

基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般に頭痛の治療法というと普通薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです。

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カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている。
WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法として手技によって行われるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多くみられます。
また、苦痛の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋骨格系と神経系の病気に特化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は薬・外科的手術はせず、独特の矯正法を施術方法の主な方法として、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の治療のに「アジャストメント」と言われている手技療法をすることに由来する。
世界保健機関 は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創始した。
病態は神経の機能障害により発生するとの哲学に基づき、身体、主に脊柱の指圧によって神経系の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて創られた神経機能の障害に行う治療です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴として、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することで神経の働きを回復する施術。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経の働きが良くなれば自ら肉体は疾病の回復とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 ではまず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
体の歪みを総合的に判断して施術の方法を組立、様態や体の特徴に応じた矯正のテクニックを使用します。

昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療した結果患部の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用することもある。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術によって可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

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