昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを修正した直後に症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術で動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。

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