側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いので早期での診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことで発現します。

ケガをしたことで発現する。事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側弯症」は背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢を正すことで治すことができるのです。

脊椎が湾曲する「側彎症」は、全身にさまざまな影響を及ぼします。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

脊椎が横に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響が出る。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるみたいです。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

病院で行う側弯症の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完治することは無いが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も多く、現実には、その効果を実感する方は少ない。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術を行う。この場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の患者が沢山診察に来ます。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療は発見されていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

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女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの調整で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。大半の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80パーセント以上の人が、一回は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人にはありふれた腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」には、とても大きな病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病変に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の疾病が隠れているか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法には様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのを想像する人が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術があります。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の修正を試してみることをお奨めします。

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カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法は手による脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で違う時も多くみられます。
中には痛み症状要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって矯正することで痛みやシビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) という考えを持っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬/手術療法はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を施術の主な手段として検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の治療のためにアジャストと言われる施術方法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が開発された。
疾病は神経の障害によって起るとの哲学に基づき、体、特に椎骨の関節の調整により神経系の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末にアメリカで創られた神経機能障害に行う施術法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手技によって治すことによって神経機能の作用を回復する施術法です。
ですから人間の人体を制御するのは脳に繋がる神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然と体は病気の軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして脊椎のアンバランスを総合的に診断して治療の順番を組みたて、病状や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療方法全般に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉で米国で誕生した手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」することにより、身体機能を改善しようとするものです。オステオパシーは肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体には決められた手順は無く、行う人により行う事は違う。大正のころに伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、団体の独自の治療法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家個人が、自論を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など主に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする施術である。

「背骨」の歪みを治したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で苦労しているのは、「背骨」の歪みが原因なのかも？外観の印象を改善したい。おおくの方達が様々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨の歪みを治したという方達は少ない。ネットを参考にして自ら背骨のズレを治療しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどにかよったけど背骨の曲がりが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の矯正を行っても改善されない。整体に通っても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしても修正できる方が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真面目に改善しようと決めたら理想的な治療法で背骨の曲がりを施術することが必要。正しい「背骨」の歪みの修正法を知っていることが「背骨」のズレを矯正する第一歩になる。

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが正常な状態で、「背骨」が背中側に丸く出る猫背や胸を張って背筋をを伸ばした背骨の歪みは、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは一目見ていけない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、生理学的にはいい背骨の姿勢とは言えません。理想の湾曲から外れた脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも影響を与えます。体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に影響が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも凄く影響し色々な体の不調を起こします。よくない「脊椎」のズレは、外見だけでなく内臓の病気などの深刻な病気の要因にもなる為、自らがよくない背骨の曲がりだとわかったら、なるべく早く脊椎のカーブを治療をする必要がある。

脊椎のカーブについてくわしい人達はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。背骨が正しい状態であればバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。そのため、背骨の湾曲している方は脊椎の湾曲のの治療が必要になる。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろなことに影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを修正して、理想の脊椎を手に入れましょう。

脊椎の曲がりを治療すると見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療の方法には、どのようなやり方があると思いますか？いくつか有名な矯正法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を「脊椎」施術する手段は最も沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段があるのです。しかし、柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによっていい脊椎の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にすること自体が苦労する場合があるのです。このようなときは、まず最初に正しい脊椎の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬くいい「背骨」の状態になれない人達にとっては、いい背骨の状態に治療するための有効な一歩になります。だがしかし、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするをいいトレーニングによって背骨の曲がりを治療するべきと奨めます。筋力があれば良い「背骨」の位置を保持しやすくなる。しかし、単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化することも多くあります。理想的な脊椎の姿勢を保とうとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「脊椎」をいい状態に保持するのも簡単になり背骨の湾曲が改善するというのが筋トレで脊椎のズレを修正する人の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の修正とっても効果的です。しかしながら、筋トレをする人達でも効果のある仕方でしないと「背骨」の曲がりが治るどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎のズレを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の曲がりが治るどころか悪くなります。効果的な背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨を調整する整体などの方法もある。「整体」の脊椎のカーブの治療は脊椎や骨盤（こつばん）を修正して正常な背骨の状態にする治療です。脊椎を直に矯正するのですごく有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「背骨」の状態になるのは困難でしょう。「整体」の治療で「背骨」を良いところまで修正できても、良い脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々いい背骨の位置の方が何かの要因でで脊椎の状態が歪んだ場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば「整体」の「背骨」のカーブの矯正はとっても効果的でたった一回の矯正で理想の「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

脊椎の歪みの矯正を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、する必要はないのです。「整体」の「脊椎」の湾曲の修正は、できることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「背骨」の湾曲がどのような「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要があります。どのような背骨のズレなのか分かってなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の「背骨」の湾曲の修正は小さな曲がりも矯正することができるのです。「整体」の「背骨」の歪みの治療を受けることによって「背骨」の曲がりの調整は短い期間で治すことができる。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっている。背骨の歪みの施術に最も大切な物は何？

理想の「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするときに、最も大切なのは良い「脊椎」の姿勢の状態を常に保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の施術を受けてみても日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、正常な脊椎の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を受けても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、脊椎の曲がりの癖が悪化するだけで良い「背骨」の状態にはなることができません。つまり、脊椎の歪み矯正で最も大切なのは常日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、または、理想の脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

正常な「背骨」の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れる。整体の脊椎のカーブの矯正は、とってもお奨めです。「整体」は、「背骨」のズレを修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、整体のような骨格矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を調整する時の効果は、いい脊椎の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら「背骨」の湾曲の治療をしてみるといいでしょう。

ヘルニア。
腰痛。
猫背矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。ヘルニア。
首。
猫背。
o脚。
猫背矯正。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

出産時「骨盤」は子供が通過しやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

ふつう、産後「骨盤」は元の場所になります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もある。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想的な骨盤の状態に戻すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術することが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがなくても大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い矯正を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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x脚矯正。
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肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回経験してみるのをお勧めします。

腰痛。
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背骨。
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片頭痛。
肩凝り。
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カイロプラクティック Chiropractic とは1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた施術方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療としては、手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる時も多く見られます。
痛みの元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは背骨と神経系疾患に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な方法として、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎のわずかなズレ）の施術のためにアジャストと言われている矯正法を行うことに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」 が創始した。
病気は神経の機能の障害により発症するという哲学に基づいて、身体、主に脊椎関節の指圧により神経の機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創始された神経機能障害に対する治療法。
背骨の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の働きを回復する施術方法です。
ですから人の人体を主に制御するのは脳につながっている神経系で、その神経系の働きが良くなれば自然に身体は痛み・シビレの消失とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行います。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療順序を組みたてて病状や個人差に適応した矯正のカイロ・テクニックを利用します。

産後にされる産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？近頃、子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の位置になります。

ふつう、産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発症する場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状況を知らなければ、正常な骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に治すように骨盤を調整していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状態を理解しなければどのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがもっともおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は出産していました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。大多数の人は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

姿勢。
首。
骨盤。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。骨盤矯正。
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姿勢矯正。