整体（せいたい）には決まった手順は無く、やる人により行うことは異なる。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正で行う施術である。

カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により開発された治療方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国においては主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療は手技によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって違う場合も多くみられます。
病気の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技により正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」だと考える人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は骨格と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬/手術はすることなく、独自の手による矯正を治療の主な方法とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の施術のに「アジャストメント」と呼ばれている施術を行うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が創始した。
疾患は神経の障害から発生するという理論に基づき、肉体、特に背骨の関節の指圧により神経の機能の回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末に米国にて発明された神経機能の障害に対する治療方法です。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を治療する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の異常を手技によって調整することで神経の働きを治す治療方法。
人間の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と体は病状の治癒とともに健康的になるということです。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック Chiropractic は病歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に診断して治療順番を組みたて、様態や個人差に合わせた矯正のテクニックを用います。

「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みの軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの方達が一回は、「腰痛」を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が掛かることで、筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は危険な疾病が潜んでいる事もあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては原因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」に対してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキボキする施術をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをおすすめします。

ヘルニア。
慢性疲労。
片頭痛。
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x脚矯正。
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日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

o脚。
側弯。
慢性疲労。
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側弯症。
猫背。
猫背。
骨盤矯正。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いため初期における発見は難しく、ある程度成長してから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要。およそ1:7の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷を負った為に発現します。交通事故などで脊椎に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この「側彎症」は背骨の骨の変形は少ないようです。長い時間の悪い姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、身体に多種多様な悪影響をおよぼす。外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛み。

背骨が側方に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるようです。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

一般の病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みが完治することはありませんが、コルセットは多少は進行を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する方は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正するする手術をおこなう。この場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体かも！カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

骨盤矯正。
肩凝り。
慢性疲労。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。腰痛。
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側弯。
背骨。

腰痛とは腰部の炎症や痛みを発する状況をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。一生の中で80％くらいの方が一度は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく当然要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方達にはありふれた腰痛でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加わることで、筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、大変な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に対しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には様々な方法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする施術を「整体」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい治療があります。慢性腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがぼきぼきする施術をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正しい状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまり無いため発症早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が早く悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症する。

怪我をしたことで発症する。事故などで体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症に発展します。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、身体に様々な影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状。

背骨が側方に彎曲するだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあります。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療法は発見されていないようです。

病院でされる「側彎症」の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットは確実に悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実には、その効果を実感する人は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術をします。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には「側弯症」の方達が数多く訪れます。整体では古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は確立されていない。だが、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体かも！整体の治療で改善する「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

首。
側弯症。
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脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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頭痛。
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