10月 2023のアーカイブ

カイロプラクティック院、X脚矯正

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に悪いだけではなく、身体にもすっごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って治るの？


昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体


X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早くしないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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頭痛、カイロプラクティック

頭痛（ずつう）


頭痛（ずつう）とは頭に生じる痛みのなかで表面的に生じるもの以外の痛みのことです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです！珍しくない症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が解明できないことも多い！原因は様々と言われますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」ですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）


片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆現象がみられるようです。「片頭痛」の発生する仕組みについてはまだ解明されていないところもあるが、有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！それ以外にも遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生し、時々家族性です！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」


発生原因についてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛の治療というと通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです。
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カイロプラクティックの骨盤矯正


「骨盤矯正」


昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？


普通の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと思っているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？


カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術していくことで症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良


背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術によって動かすので、普通は強い力を使うことはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！


「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになる。

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整体院、X脚

X脚（エックスキャク）と整体


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

X脚って改善できるの？


昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体


X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。

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整体の骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！


骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？


病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？


産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

整体などの手技療法では？


整体の骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療した結果症状がなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？


ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良


脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体による骨盤矯正


手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療で可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正


例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！


整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。

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頭痛、整体

頭痛（ずつう）


頭痛とは、頭に感じる痛みのなかで表面に生じる痛みでないものです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念なんです！普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあって他方で原因が解明できない場合も多くあります。原因はいろいろと言われますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）


片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛を持っている人の1割で前兆がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだに解らない所もあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！その他にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生し、時々家族性のようです。

群発頭痛


発生メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛を大多数は脳の血管が関連している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

整体と頭痛の治療


一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお奨めです。
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猫背を治す整体


猫背を矯正しよう！


猫背を治したいとおもったことは？友達から猫背の姿勢になっている言われる。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは「猫背」などが要因では？イメージを良くしたい。おおくの人達が猫背で悩まされています。「猫背」で苦しんでいるのに猫背を改善したいという方のことはあんまり聞きません。ネットや本を見て自分自身で猫背を治そうと試してみたけど改善できなかった。ヨガのようなストレッチなどに行ったけど「猫背」が治らない。ジムで筋力トレーニングで猫背の調整をしてもよくなたない。「整体」に通ってみてもよくならないなど猫背を治そうとしても改善する方達が多くないのが真実です。猫背をちゃんと治そうと考えたら実績のある方法で猫背を調整する必要があります。効果のある「猫背」の改善法をあらかじめ知っていることが「猫背」を治す基本になる。

猫背の矯正って知ってる？


背骨は、首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが理想的で、背骨が後ろに出っ張る脊椎を猫背といわれます。背中が丸くなる「猫背」の姿勢は明らかによくない姿勢だとわかる。正しい湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経網によって支配されているので、神経網に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな体調不良を発症させます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな病の元にもなってしまうので自らが「猫背」だと感じたら早めに猫背の修正をする必要があります。

良い姿勢とは？


猫背に詳し人はあまりいない。理想的な脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。理想的な脊椎はバランスが良く運動能力も良くなります。新駅、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康を保つのにすごく効果的です。そのため、猫背の方には猫背の矯正が必要になります。猫背は、疾病だけでなく見た目にも影響します。正常な背骨は美しく、見た目の魅力をかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも影響を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっている。猫背を修正して、正しい背骨を手に入れましょう。

猫背改善


猫背を調整するとルックスもよくなって健康になり、良いことばかりです。「猫背」を矯正しない理由はないでしょう。猫背を矯正するやり方には、どのような矯正法があると考えていますか？何個か代表的な修正法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ


脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を調整しようとする解消法は最も多く使われる方法で、真向法など様々なやり方がある。だがしかし、柔軟体操で脊椎の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないんです。ストレッチの意義は、柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態を取りやすくすることです。猫背の状態で背骨が硬くなった場合、脊椎を理想的な状態にもっていくこと自体ができない場合がある。そのようなときは、まず正常な姿勢になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる第一歩です。ですから、背骨が硬くなって正常な姿勢になれない人たちにとって、「猫背」を修正する為の重要な第一歩になります。しかしながら、体に柔軟性がある時は、柔軟体操は「猫背矯正」には無意味です。理想的な姿勢になることができるだけの柔軟性があれば、ストレッチのような柔軟性を増進するような運動はすることはありません。

猫背矯正と筋トレ


スポーツジムでは、筋力の減少により猫背などになってしまうと解説し、筋力トレーニング「猫背」を改善しようとすることを奨めます。筋肉があれば理想的な状態を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば正常な姿勢になれるとは限りません。筋トレによって「猫背」がひどくなる場合も沢山あります。理想的な状態を維持しようとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉の力が強くなれば脊椎を保持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を調整しようと思う方達の説明です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にかなり効果があります。しかしながら、筋トレをする方でも理論的なやり方で行わないと「猫背」が治るどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背矯正


背骨、骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法のような矯正法もあります。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を治療してよい状態に戻す治療です。背骨を直接矯正するのですごく効果があるやり方ですが、これだけでは「猫背」を改善するのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を元の所まで治しても正しい姿勢の状態になるわけではありません。もともと理想的な姿勢の人がなにかの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとても有効であり一回の修正で猫背が調整されることも珍しくない。

効果的な猫背の矯正


猫背矯正を最も効果がある手段でしたいのならばトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できれば受ける方がいい。まず自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どんな姿勢になっているか分からなければどんなふうに修正したらいいか分からない。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」を行うことで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けているのです。猫背矯正にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で大切なものは？


「猫背」を修正しようとする場合、とても大切なのは正しい姿勢の状態をつねに保つことです。どれだけストレッチ、柔軟やトレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、常日頃から猫背姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長い必要がある。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの猫背矯正をしても常日頃から猫背でいたのであれば、癖がひどくなるだけで正常な姿勢の状態にはなれません。つまり、猫背矯正で一番重要なのはいつも正常な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正しい姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康な身体に


猫背を改善して、健康で綺麗な身体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができるので、神経機能でコントロールされている身体の機能を回復させることになります。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を治療する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。
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ギックリ腰


「ぎっくり腰」


一般には、この状況すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同じような症状を発する。発症要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できる場合は多くない。また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？


予防としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そのような状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法になります。可能なら普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効です。

ぎっくり腰の検査


病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外に多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


初期対応


突如起こるぎっくり腰の初めの対処は、安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなる事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようです。

注射


痛みがひどいとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

患部を保護する装具など


ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。患部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを矯正して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。やさしく歪んだ背骨を修正します。微妙な関節の歪みでも腰辺りに痛みを発することがあります。この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを整えることによって、痛みが瞬間的に消失することがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な矯正をする所に行くのは要注意です。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い矯正をして悪化する場合があるみたいです。いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な矯正を行うことはありえません。

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悪い姿勢とカイロプラクティックの姿勢の治し方


悪い姿勢を矯正しよう


綺麗な姿勢になれたらと思ったことはありませんか。近頃姿勢が悪いといわれた。肩凝りや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因では？外見の雰囲気を良くしたい。沢山の方が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人はあまりいない。自分の力で姿勢を改善しようと頑張ってみたけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに試しに通ったけど姿勢が改善しない。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。接骨院や整体に通っても治らないなど姿勢を改善しようとしても成功する人達があまりいないのが現実です。姿勢を本当に治そうと思い立ったら効果のある方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になるのです。

悪い姿勢


脊椎は頸椎が前方に湾曲して胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前湾になっているのが理想的な姿勢で、脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い良くない姿勢ということです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢はあきらかに変な姿勢だと見て理解できます。しかし胸を張った背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢は、ちょっと見良い姿勢に思うかもしれませんが、生理的には理想的な脊椎とはいえません。理想的背骨の湾曲からはずれた背骨は、筋肉骨格系に負担になるだけじゃなく、脊椎より出ている神経伝達にも悪影響をあたえます。体は神経の命令によって機能しているので神経機能に悪影響が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓機能にもすごく影響し色々な不調をおこします。歪んだ姿勢は外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の原因にもなるので自ら良くない姿勢になっていると気付いたらなるべくはやく姿勢の矯正をする必要がある。

良い姿勢とは？


姿勢によくしっている人はあまりいない。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があって、右や左に曲がりが無い背骨です。理想の姿勢はバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康にもとても有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になります。曲がった姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。正しい姿勢は美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は良くないより綺麗な方がいいに決まっています。曲がった姿勢を治療して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正しよう！


良くない姿勢を治療すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療をしない理由はないでしょう。姿勢を調整する方法には、どのような手段があるのか？いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

ストレッチ


体の柔らかさを増すことによって姿勢を調整しようとする方法はとても多くおこなわれている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な種類があります。しかし、柔軟などで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増やすことによっていい姿勢をしやすくすることなんです。良くない姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくことじたいが難しい事がある。そんな場合は、まず初めに良い姿勢にもっていくことができるようになれることが理想の姿勢になるためのまず第一歩です。ですので、体が硬く固まって正しい姿勢になることができなくなった人達にとっては、理想的な姿勢に治療するとても大切な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがある時柔軟自体は姿勢矯正には意味が無いです。正しい姿勢になれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングはする必要はありません。

　筋トレ


トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪化すると解説し、筋トレによって姿勢を修正していくことをススメます。体力があれば良い姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば良い姿勢になるとはかぎりません。筋トレにより姿勢がひどくなる場合もあります。理想の姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を修正しようとする人の理論です。確かに、理にかなった方法で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。どんな状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。良い姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正とカイロプラクティック


背骨を修正するカイロプラクティックなどの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎や骨盤を動かして理想的な姿勢にする方法です。背骨を直接矯正するのでとても効果的な手段ですが基本的にこれだけでは良い姿勢改善するのは困難でしょう。カイロプラクティックで脊椎を良い位置まで修正しても理想の姿勢の癖が付くわけではありません。元々理想の姿勢の方が何かの要因で姿勢が歪んだ場合、骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前であったならカイロプラクティックの姿勢矯正は、びっくりするほど効果的で一回の治療で理想の姿勢になることも珍しくない。

最も効果的な姿勢矯正


姿勢矯正をすごく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を組み合わせてやってみるのが有効。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っている必要があります。どんな姿勢なのかを分かっていなければどんなふうに改善したらいいか分からない。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さな曲がりも治すことができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正はスムーズに早く修正することができる。だが、これでは最も大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものはなんでしょうか？

姿勢矯正で大切なのは？


理想的な姿勢を身に着けようとする場合、最も大切なのは理想の姿勢をどんな時でも保ことです。どれほど多くストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療をやっても普段から歪んだ姿勢をしいては理想の姿勢の脊椎の癖は付きません。最低限必要になるのは、悪い姿勢の時間より理想の姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術をしたとしても常日頃から湾曲した姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の脊椎の状態が悪化するだけで良い姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で重要なのは常日頃からいい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整は理想の姿勢を保持しやすくする、またはいい姿勢に早急に近付ける補助的な行為です。

姿勢矯正をして健康な体に


良い姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常に維持することができます。このような効果は、カイロプラクティックのような背骨矯正でしかできない。姿勢を治療する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の施術をしてみるといいでしょう。
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