整体院

カイロプ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体とは日本ではふつう手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術に対して使用される。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た脊椎矯矯正(主に脊椎)を主目的とした治療を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な病状を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)・オステオパシーです。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術(せじゅつ)である。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は背骨の関節のサブラクセーション(不全脱臼)を手により調整(アジャストメント)することによって、疾病を回復しようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」又は「オステオパシー」の理論・技術は整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術


整体にはお決まりのやり方は無く、人によって治療することは違う。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)カイロプラクティック(脊椎指圧療法)など欧米より伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、団体の独特の施術方法などを加えた整体(せいたい)などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は、理論・術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など主に手を使用した技(道具を使用することも)で行う施術です。

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整体院

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年にアメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では主に背骨の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法


治療法は手による背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、いろいろな協会教育機関で違う時も多いようです。
中には病気の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)手や器具で調整することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)では筋肉、骨格神経系疾患に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は薬、手術療法はせず、オリジナルの矯正施術法の主な手段として検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法リハビリ栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」の名前はギリシャ語 Chiro(手) Prakticos(技)を合わせて造った造語です。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎の少しの歪み)の施術のためにアジャストという施術を使用することにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が創始された。
疾患は神経の障害で起るという考えに基づき、、主に脊柱の指圧により神経系の機能回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀米国にて体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療法です。
椎骨の歪(ひず)みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特色として、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格(背骨)のズレを手や矯正ベッドによって治すことによって神経の作用を改善する施術
すなわち人の人体を制御するのは脳・脊髄つながる神経組織で、その伝達が良くなれば自然と人は病状の軽快とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技、エクササイズ、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
そして身体の歪みを統合的に判断して施術の順番を組み立て、病状や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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O脚矯正、カイロプラクティック

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因


O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな?


昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック


O脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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側弯症とカイロプラクティックの矯正


側弯症って何?


「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期での発見は難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が早く進むことはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたために発症する。事故など身体に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治すことができるようです。

身体に及ぼす影響


背骨が湾曲する側弯症は、体に様々な悪影響を及ぼす。外観の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

容姿


脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は発見されていない。

側弯症の治療


一般の病院で行う「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多い。コルセットで曲がりが完全になくなる(完治する)ことはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる人達はわずかです。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックによる施術


骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の方が数多く診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないのが現実です。しかし、一部の「側弯症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。
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腰痛を治す整体


腰痛の治療と整体


「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の腰痛はたいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの方達が一回は、「腰痛」を経験すると
いわれている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰な力が掛かることで、筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛


「腰痛」は大変な病が隠れている事もあり、緊急性があり死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤急性膵炎腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」などに関して多く用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療


腰痛の治療方法は、様々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正


カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキッと骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないですか?基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ボキボキしない治療方法で脊椎骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもソフトな施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキッっとする修正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおススメします。
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O脚矯正、整体

O脚矯正(オーキャク矯正)


O脚の矯正


脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知ってますか?女性の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因?


O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って治るの?


以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚


O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体O脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体O脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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腰痛を治す整体


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発する状況をいいます。大部分の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人が一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の分け方


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の人にはありふれた腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加わることで、筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が解らない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛


腰痛」はとても重大な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


腰痛」の治療法は様々な対処法が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法


「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を矯正するのを想像することがおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする治療を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして整体ではボキボキしない施術で背骨骨盤の修正をします。「整体」にもやわらかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛に関しては、整体の治療にもよるがボキッっとする修正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の修正を受けてみることをおススメします。

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側弯症の矯正と整体


側弯症って何?


側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は苦痛などを伴うことはあまり無いため初期における診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気づく事が多いようです。気づいた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は?


最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称です。この特発性側彎症側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急に進行することは無くなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症


ケガをしたことによって発現します。交通事故など背骨に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症背骨の骨の変形は少ない。長い時間の良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正すことで治すことが可能です。

体に影響する側弯症


背骨が曲がる側弯症は、体に多種多様な影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

容姿の問題


脊椎が左右に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になることもあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療


一般医療でされる側弯症の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなる(完治する)ことはありませんが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を実感する方達はわずかです。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療法


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいます。

整体の施術


骨格矯正を主とする整体は側弯症の人達が沢山診察に来ます。整体では古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。整体の治療法で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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整体


整体(せいたい)は、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また、体を整える療法(りょうほう)全てについて使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で、米国で誕生した療法・オステオパシーを整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た背骨矯正術(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とオステオパシーである。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で体系づけられた治療方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を徒手療法で矯正「アジャスト」して、病態を治そうとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術


整体(せいたい)には決められた方法はなく行う人によってする事は違います。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎指圧療法)など西洋伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体(せいたい)、中国医学の手技療法を用いた整体、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体(せいたい)などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は理論・術が統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の混合形となっている。
体の各関節(背骨・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手足を使用した矯正方法(道具を使う場合も)でする施術である。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正法)は1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療


治療法としては、手による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる時も多いようです。
また、苦痛の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具により調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティックだと解釈する方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic では背骨・骨盤神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック治療者薬剤・手術療法は行わず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療方法の主な手段とし、検査診断施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語の Chiro(手) Prakticos(技術)を合わせた造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の調整のにアジャストと呼ばれる矯正法をすることにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が開発された。
病態は神経の機能障害で発生するという考え方に基づいて、肉体、特に脊椎関節の矯正によって神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀末アメリカ(米国)にて創始した神経機能障害に対する施術方法です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは、筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特徴とし、主に椎骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨の不整列を手技によって調整することで神経の機能の働きを回復する施術方法です。
人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然と体は痛みやシビレの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理専門家
神経筋骨格系機能や能力健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic では既往歴を取り、姿勢チェックなど各種の検査をします。
そして背骨のバランスを統合的に診断して施術の手法を組み立てて、症状や体の特徴に応じた治療のテクニックを利用します。

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