「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発する状況をいいます。ほとんどの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みの消失と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生で80％ほどの方が、一回は腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが加わることで、筋肉が緊張することで発現する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、危険な病気が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い病気もある。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいしておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

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