肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度体験するのをおすすめします。
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