カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療方法は手による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に背骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や学校で違っているケースも多く見られます。
また、病気の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具により正しい位置に矯正することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは背骨と神経系疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/外科的手術は行わずに、独自の矯正法を治療方法の主な手段とし検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語です。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の歪み）の調整のに「アジャストメント」という矯正方法を使用することに由来する。
WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が開発された。
病気は神経系の機能障害から発症するという理論に基づいて、体、主に脊柱の調整で神経の機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀にアメリカにて開発された神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色とし、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨（脊椎）の歪みを手や器具によって調整することによって神経機能の作用を治す療法。
人間の体を主にコントロールするのは脳につながる神経線維であり、その神経線維の働きがよくなれば自ら体は痛みの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査をします。
そして骨格の歪みを全体的に判断して治療方法を組み立て、病態や体の特徴に適応した矯正のカイロ・テクニックを使います。

背骨の歪みを調整したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」がズレていると彼氏や彼女に言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の歪みが根本要因可能性も。外見の印象を綺麗に見せたい。多くの方が色々な「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず背骨の歪みを治したという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨のズレを治そうと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ったけど背骨の歪みがよくならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても治らない。「整体」に試しに行っても治らないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても治る方が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で改善しようと決めたら理想的な修正法で「背骨」の曲がりを治療する必要がある。正しい「背骨」のズレの修正方法をわかっていることが背骨のズレを修正する一歩になる。

「背骨」は首の骨が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り背筋をを伸ばした背骨の歪みは、良い「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは見るからによくない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、生理学的にはいい背骨の状態とはいえません。正常な背骨の湾曲から外れた背骨の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、神経網で操られているので神経機能に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響し様々な肉体の異常を引き起こします。悪い背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など重大な病気の要因にもなるため、自分自身が悪い「背骨」の状態だと気が付いたら、なるべく早く「背骨」の歪みを施術をする必要があります。

「脊椎」の歪みについて詳し人は少数です。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。「背骨」が良い状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果的です。だから、「脊椎」の湾曲している方は「脊椎」の曲がりのの治療が必要になる。脊椎のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。いい姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これだけ色々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを治療して、いい背骨を手に入れましょう。

「背骨」のズレを治療できれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを施術のやり方には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか代表的な治療方法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを「脊椎」施術しようとするやり方は最もたくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるようです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の背骨の姿勢をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にもっていくことじたいが大変な場合がある。そのようなときは、まず初めに正常な「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く良い背骨の姿勢になれない方にとって、理想的な「背骨」の状態に治療するための有効な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨のズレの施術には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが湾曲するいいトレーニングにより「背骨」の歪みを調整するべきとおススメます。筋肉があったら正常な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎の湾曲が悪化する時も沢山あります。正常な「背骨」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想的な位置にキープするのも楽になり背骨のカーブが改善するというのがトレーニングで脊椎の湾曲を調整しようとする人達の理論です。たしかに、有効な方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの改善にとても効果的です。しかし、トレーニングを行う人でも理想的な仕方でおこなわないと「脊椎」のズレが改善するどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「脊椎」を治療する整体などの治療法もあります。整体の「背骨」の湾曲の施術は、背骨や骨盤（こつばん）を修正して正常な「背骨」の姿勢にする矯正法です。背骨を直接修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「脊椎」の位置にするのは難しいでしょう。整体で背骨を良いところまでなおせても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではない。元々いい背骨の位置の人達が何かの要因でで背骨の位置が歪んだ場合は、背骨に悪いクセが付く前であれば「整体」の「背骨」のズレの修正はすごく効果があり一度の調整で理想の脊椎の状態に戻すこともある。

「脊椎」の曲がりの矯正を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はありません。整体の背骨の湾曲の矯正は、できればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「脊椎」の湾曲がどんなふうな「脊椎」の歪みをしているかを理解している必要があります。どんなふうな脊椎のカーブなのかを分かっていなければどのように治療したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のカーブの矯正は部分的なズレも矯正することができます。整体の背骨の歪みの治療をやることで背骨のズレの調整は早く治すことができる。だが、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。「背骨」の歪みの修正に最も大切なことはなんでしょうか？

良い背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合、とっても重要なのは正常な「背骨」の姿勢の状態をいつも維持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、良い「背骨」の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より正しい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の治療をおこなっても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪くなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の修正で一番大切なのは毎日良い脊椎の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の調整は理想的な背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

良い背骨の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。整体の脊椎の曲がりの治療は、すごくおすすめです。整体は、「脊椎」のズレを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正常な状態にすることができる。このような効果は、整体のような骨格矯正でしかできない。背骨の歪みを矯正する時の効果は、正しい脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので背骨が湾曲してると悩んでいたら背骨のズレの矯正をするといいでしょう。

片頭痛。
姿勢矯正。
姿勢矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。猫背。
慢性疲労。
背中。
頭痛。
肩凝り。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？最近、子供を出産された人で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

出産の時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。少し広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

ふつう、産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ理想の状態に戻すには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に正すように骨盤を施術していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くするとズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術することが最も推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

頭痛。
背骨。
片頭痛。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。側弯。
姿勢矯正。
o脚矯正。
骨盤矯正。
姿勢。

肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です。長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診するのをお薦めします。

片頭痛。
肩凝り。
頭痛。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。猫背。
背骨。
背中。
慢性疲労。
o脚矯正。

頭痛は頭部に発生する痛みのうち、表面に生じる痛みでない頭の痛みのことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです。珍しくない痛みですある一方、これを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が解明できないことも多いようです！要因は様々と言われますが基本的に全ての頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛患者の1割前後で前兆現象がみられるようです！「片頭痛」の発生原因については、いまだ分からないところもあるが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！また遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、しばしば家族性である！

発症メカニズムについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです！

基本的には頭痛の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると考えられています。頭痛を大多数は、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお薦めです。

腰痛。
骨盤。
o脚矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。ヘルニア。
x脚矯正。
ぎっくり腰。
ぎっくり腰。
o脚。

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体にもかなり影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくこともあります。見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

肩凝り。
ヘルニア。
ぎっくり腰。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。首。
背骨。
x脚矯正。
側弯症。
慢性疲労。

最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを調整することで患者の痛みがよくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する場合もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになります。

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頭痛（ずつう）とは、頭にでる痛みのうち、表面で発症する以外の症状のことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なんです。ありふれた痛みですある一方、これを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で要因が解明できない場合も多いようです。原因はいろいろと言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについてはいまだに解らない部分もありますが、有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです！その他にも遺伝的な要因もあると考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです！

発生原因については未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているみたいです。頭痛をの大半は、頭の血管が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお薦めです。

片頭痛。
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日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚といわれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体にもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みがひどくなることがおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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昨今は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整していくことで症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとても有効な手助けになる。

側弯症。
側弯。
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骨盤矯正。
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