整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くについて使用される言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正（アジャストメント）することで、病態を改善していこうというものです。「オステオパシー」は肉体の異常な構造は体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic やオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体に定められた方法は無く人によりすることは違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した技術（道具を使用する場合も）でする治療である。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により発明された施術法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに骨格の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法として手によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多い。
また、中には痛みの原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により矯正することで疾病を治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療/外科手術はすることなしに、独自の矯正方法を治療の主な手段とし検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の調整のにアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病態は神経系の機能の障害によって発症するとの理論に基づき、体、主に背骨の関節の調整で神経系の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて発明された神経機能に対して行う施術方法。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨格（椎骨）の不整列を手技や矯正器具によって治すことで神経の作用を回復する施術法。
人間の身体を主にコントロールするのは脳につながっている神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自然と身体は痛みや痺れの改善とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査をします。
そして脊椎の歪みを統合的に判断して治療手順を構成して、病態や体の特徴に合った手技のテクニックを用います。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常な状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みを伴うことは稀なため早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことによって発現します。

ケガをしたことにより発現する。事故など身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長時間の悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことができるようです。

脊椎が歪む側弯症は、体にいろいろな悪影響をあたえます。外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

背骨が横に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になることもある。

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は発見されていないようです。

病院でされる側弯症の治療法は、装具による治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多い。コルセットで湾曲が消えることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅らせる為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も数多く、実際には、その効果を実感する方は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。

片頭痛。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
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x脚矯正。
腰痛。
側弯。
頭痛。

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発する状態をいいます。大半の腰痛はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てからあまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方が一回は、腰痛を経験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで現れる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、とても重大な病変が潜んでいる事もあり緊急性が高く、致死性の高い病気もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法には、様々な治療法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにも柔らかい施術法があるのです。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの治療を受けてみることをお奨めします。

疲労。
首。
背骨。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。姿勢矯正。
頭痛。
片頭痛。
x脚。
背中。

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

疲労。
x脚。
慢性疲労。
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猫背矯正。
側弯症。
頭痛。
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女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気が付いた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要なんです。

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現します。

怪我をしたことによって発現します。事故など脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」に発展します。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間にわたる良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

脊椎が湾曲する「側弯症」は、身体にいろいろな影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど…。

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もある重度の「側弯症」では、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあるそうです。

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

一般の病院でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療と手術をする治療にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多いようです。装具で歪みが完治することはありませんが、装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も数多く、現実には、効果を実感する人達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術を行う。この場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の方が多く訪れます。整体は古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療法は発見されていません。だが、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体院かも！整体の施術で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

肩凝り。
頭痛。
姿勢矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。側弯症。
x脚矯正。
骨盤矯正。
頭痛。
片頭痛。

腰痛とは腰の炎症や痛みを発することを指します。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの人が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛はとても大変な病変が隠れている事もあり緊急性があり、死亡率のとても高い病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、要因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には、色々な対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする施術を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい施術が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の矯正法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療に関わらず背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

腰痛。
首。
ぎっくり腰。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背矯正。
x脚矯正。
背骨。
頭痛。
疲労。

頭痛（ずつう）は、頭に発生する痛みで表面的に生じるもの以外の痛みです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！珍しくない症状ですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が分からないことも多い。原因はさまざまといわれるが、基本的には、大多数の頭の痛みの原因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から痛みを感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の1割前後で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、いまだに解らない部分もあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！また、遺伝的な要因もあると考えられています！片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多くしばしば家族性のようです！

発症する仕組みについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです。

猫背。
x脚。
姿勢矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。x脚。
背骨。
肩凝り。
ヘルニア。
背骨。

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、身体に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。外見を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣で脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する施術で当然脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
o脚矯正。
ヘルニア。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。背中。
首。
x脚矯正。
ぎっくり腰。
肩凝り。