「カイロプラクティック」とは1895年に米国のパーマーによって創られた施術法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療として手による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校で異なる時も多く見られます。
痛みの元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具で正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎と神経系の疾患に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは医薬品、外科手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を施術法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語である。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎のズレ）の施術のに「アジャスト」と呼ばれている手技治療を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー(1845～1913) が開発された。
病気は神経の障害により発生するとの考え方に基づき、体、主に背骨の指圧によって神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて創始した神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手を特徴として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に脊椎（背骨）の異常を手技や矯正器具によって整復することによって神経機能の働きを回復する施術法。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に身体は痛み・痺れの治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技、運動療法、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして背骨の不整列を全体的に診断して治療順番を組みたてて病状や体の特徴に適応した施術のテクニックを使用します。

頭痛（ずつう）とは頭に出る痛みで表面的ではない頭の痛みです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります！普通にある痛みである他方これらを主症状とする致命的な疾患もあってその一方で主原因が解明できないことも多い！原因は色々といわれるが、基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の約1割で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因についてはまだ解らない部分もあるが有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです！また、遺伝の要因もあるのではと考えられているようです！片頭痛は血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症ししばしば家族性のようです。

発生する仕組みについては、未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がおススメです。

疲労。
肩凝り。
姿勢矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。骨盤矯正。
腰痛。
背骨。
骨盤矯正。
片頭痛。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体にもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付くこともあるようです。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する施術で当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

x脚。
背骨。
側弯。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。頭痛。
背中。
背骨。
肩凝り。
ぎっくり腰。

昨今は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術した直後に患者の症状がなくなるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整により可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになります。

骨盤矯正。
側弯。
首。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。背骨。
骨盤矯正。
側弯症。
肩凝り。
骨盤。

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正常であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は苦痛を伴うことはあまり無いため早期での診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要。おおよそ一対七の割合で女子に多く、とくに初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発現します。

ケガをしたことにより発現します。事故など脊椎に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

背骨が歪む側弯症は、身体にさまざまな悪影響を与えます見た目上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

背骨が左右に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあるみたいです。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

一般医療で行われる側弯症の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具はある程度進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる方は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいるようです。

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の患者が多数訪れます。整体では古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！整体の治療で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

側弯。
慢性疲労。
背骨。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。骨盤矯正。
姿勢。
首。
背骨。
o脚矯正。

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じる状態を言います。多くの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生のうちで80％くらいの方が一度は腰痛を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく当然要因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もおおく不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」にはとても危険な疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い病変もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいして多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療はさまざまな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい施術方法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の治療法にもよるがボキボキする修正をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を受けてみることをおすすめします。

側弯。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。腰痛。
肩凝り。
背骨。
骨盤矯正。
骨盤。

整体とは、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える治療方法について使われる言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉で米国で体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な病気を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」することにより、肉体を回復しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体では定まったやり方はなく、やる人により治療することは異なります。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った技（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨格を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

猫背。
姿勢。
首。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。骨盤。
猫背。
x脚矯正。
背骨。
猫背。

背骨の曲がりを治したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛いのは、「背骨」の歪みが原因の根本では可能性も。外見を綺麗に見せたい。おおくの人達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨の歪みを治療したいという人は少数です。ネットを見て自分の努力で背骨のズレを調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど「背骨」のズレが良くならない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみても良くならない。整体に行ってもよくならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても成功する人が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本当に矯正しようと思い立ったら有効な治療法で「背骨」の湾曲を矯正する必要があります。正しい「背骨」の歪みの調整方法を理解していることが背骨の湾曲を改善する一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが普通で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張って背筋をを伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは見るからによくない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には理想的な「背骨」の姿勢とはならない。正常な背中の湾曲から外れた「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。肉体は、脳で操られているので神経の伝達に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にもとても影響し様々な肉体の不調を引き起こします。悪い「脊椎」の歪みは、外見だけでなく内臓の病気などの深刻な疾患の原因にもなるので、自分が良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早めに「脊椎」の曲がりを治療をする必要がある。

背骨の状態について詳し方は数少ない。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。背骨が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効です。その為、「背骨」の曲がっている人は背骨の曲がりのの修正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨の曲がりを矯正して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の曲がりを施術すると外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する手段には、どんな方法があると思いますか？いくつか有名な矯正法を並べてみる。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を背骨調整しようとするやり方は一番頻繁に使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな種類があるようです。だがしかし、柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい脊椎の状態を取りやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢の状態にすることじたいが難しい場合がある。このようなときは、まず一番にいい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。だから、身体が硬くいい背骨の状態になれない人達にとって、正しい背骨の状態に治療する大切な一歩になる。しかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲するいい筋トレによって「背骨」の湾曲を施術することをおススメます。筋肉があるといい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで「背骨」の曲がりがひどくなる事もあります。正しい脊椎の位置を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「背骨」を理想の状態に維持するのも楽になり「背骨」のカーブが治るというのがトレーニングで「背骨」の歪みを矯正しようとする人達の理論です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正にとても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人でも効果のある方法でやらないと「背骨」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをしても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなります。有効な「脊椎」のズレの矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を矯正する整体など治療法もある。整体の脊椎の湾曲の治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正していい「背骨」の位置にする治療です。背骨をダイレクトに調整するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは正常な背骨の位置にするのは困難でしょう。整体の治療で脊椎を正しい所まで調整できても正しい背骨の場所の癖が付く訳ではない。元々正しい「背骨」の位置の方が何らかの原因で「背骨」の位置が歪んだ場合は、「脊椎」にクセが付く前でなければ、「整体」の背骨の曲がりの治療はかなり効果がありたった一回の修正でいい「背骨」の位置に戻すこともあります。

背骨の曲がりの矯正を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を組み合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があればトレーニングは、必要ありません。整体の脊椎の歪みの修正は、できることなら受けてみる方がいいと思います。まずは自らの背骨のカーブがどのような「脊椎」の曲がりをしているのかを分かる必要があります。どんなふうな「背骨」のズレなのかを理解していなければどのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の修正は小さなカーブも調整することができるのです。「整体」の「背骨」の歪みの施術をやることで「脊椎」のズレの治療は、短時間で調整することができます。しかし、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。脊椎の歪みの修正に一番大切なものは何？

正常な脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするときに、凄く大切なのはいい「脊椎」の姿勢を毎日保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の治療をされてみても日頃からよくない姿勢をしていては、正常な脊椎の状態の癖はつかない。最低必要とするのは、良くない状態でいる時間より理想的な「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の治療をしても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば背骨の湾曲の癖がひどくなるだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、脊椎の湾曲の調整でとっても必要なのは日頃からいい背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は良い脊椎の状態をキープしやすくする、あるいは、理想的な脊椎の状態にする為の補助的な方法です。

正常な「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。整体の背骨の湾曲の治療は、とってもおススメです。整体は、「背骨」の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効用は、整体など骨格矯正でしかできません。脊椎のズレを矯正する効果は、理想的な背骨の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの修正をしてみるといいですよ。

疲労。
頭痛。
x脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。慢性疲労。
姿勢。
o脚矯正。
腰痛。
側弯。

「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど経験してみるのをお奨めします。

首。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。首。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
片頭痛。
x脚矯正。