カイロプラクティック Chiropractic とは1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）はおもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療法として手技によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違うケースも多く見られます。
また、疾病症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具により矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した施術とされています。
カイロプラクターは薬/手術はすることなしに、独自の手による矯正を治療の主な手段として、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の矯正のためにアジャストメントと呼ばれている手技療法を使うことにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー が体系づけられた。
疾患は神経の機能の障害により発症するという考えに基づき、体、主に背骨の指圧で神経系の機能の回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）で生み出された神経機能障害に行う治療法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に脊椎の異常を手技や矯正器具によって改善することによって神経の作用を改善する療法。
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経の働きがよくなれば自ら肉体は疾病の回復とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）ではまず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして脊椎のバランスを統合的に診断して施術順番を組立て病状や個人差に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

頭痛とは、頭部に出る痛みのうち、表面痛でない痛みのことです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念です！珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が分からない場合も多い！原因はさまざまといわれるが、基本的には、全ての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛患者の約1割で、前兆現象がみられるようです。「片頭痛」の発生する仕組みについてはまだ解らない部分もありますが、有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！その他にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられています！片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、時々家族性のようです。

発生する仕組みについては、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いようです！

基本的には頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられているみたいです。頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

一般的に頭痛の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです。

姿勢。
側弯。
側弯症。
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猫背。
側弯症。
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o脚。

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、肉体的にもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを調整したあとに症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術により可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。

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「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことはあまり無いので早期での診断はすごく困難で、ある程度成長してから気付く場合が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことで発症します。

ケガをしたことで発現する。交通事故など背骨に力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の調整や姿勢を正すことで治すことができるのです。

脊椎が湾曲する側弯症は、身体に色々な影響を及ぼす。外観の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあるひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる事もあるみたいです。

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は確立されていないようです。

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、装具による治療方法と手術による治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲がなくなることはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせる為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も数多く、現実には、その効果を実感する方は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいるみたいです。

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の患者がたくさん来られます。整体は昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていないようです。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

側弯症。
頭痛。
背中。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。骨盤。
骨盤矯正。
疲労。
o脚。
o脚矯正。

「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを症ずる状態を言います。大多数の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは活動に重大な支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。人生で80％ほどの方達が一回は、腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある病気もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに関してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療はいろいろな対処法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな施術法があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおススメします。

x脚矯正。
腰痛。
慢性疲労。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。側弯症。
骨盤矯正。
肩凝り。
腰痛。
x脚。

整体は日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える施術法に用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により色々な病状を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることで、病気を改善していこうという療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体には決まったやり方はなく治療する人によって理解・解釈は異なります。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする人は多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

ヘルニア。
頭痛。
疲労。
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疲労。
側弯症。
頭痛。
背骨。

背骨の曲がりを治したいと感じたことはないですか？最近背骨が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で悩まされるのは、「背骨」のズレが根本の原因なのではないか？外見をよくしたい。たくさんの方達がいろいろな背骨の曲がりのことで悩んでいます。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという人達は数少ない。ネットを見て自分自身で背骨の曲がりを修正しようと頑張ったけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよったけど背骨の湾曲が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても治せない。整体に試しにかよってもよくならないなど、背骨のズレを矯正しようとしても治る方達が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で治そうと決めたら正しい矯正法で「背骨」の湾曲を施術する必要があります。効果のある背骨の歪みの修正方法を知ることが背骨の曲がりを矯正する一歩になるのです。

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を伸ばした背骨の歪みは、正常な「背骨」の状態にはならない「背骨」の状態です。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨のズレは一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人間工学的には理想的な「背骨」の状態とは言えません。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨の状態は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経網にも影響を及ぼします。体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると筋肉などの運動系だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼし様々な疾病を起こします。良くない「脊椎」のカーブは、見た目だけでなく内臓の病気など大変な疾患の要因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

背骨の状態について詳し人は多くありません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない状態です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果があります。その為、「背骨」の歪んでいる方は「背骨」のズレのの矯正が必要。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の歪みを矯正して、正常な背骨を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを治療できればルックスも良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療する手段には、どのような方法があるのか？何個か知られている修正法を並べてみる。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを脊椎矯正する手段は一番沢山用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法がある。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の背骨の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすることじたいが困難な場合があります。このような場合は、まず一番に正しい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方達にとって、いい背骨の位置に矯正する重要な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨のズレの治療には意味が無いのです。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むと解説し、トレーニングにより背骨の湾曲を修正するべきとおススメます。筋肉があれば正常な「脊椎」の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりがひどくなることもたくさんあります。理想的な「背骨」の姿勢を保とうとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「背骨」を理想的な位置にキープするのも簡単になり「脊椎」の曲がりが治るというのが筋力トレーニングで「背骨」のカーブを施術する人達の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の歪みの治療にとても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングを行う人達でも有効な仕方でしないと背骨のカーブが治るどころか悪化することもある。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、「背骨」のズレがよくなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を施術する整体などの方法もある。「整体」の背骨の歪み矯正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な「脊椎」の位置にする調整法です。「背骨」を直接矯正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で「脊椎」を理想的な所まで治しても、理想の背骨の状態のクセが付く訳ではありません。元々正しい「脊椎」の状態の方達が何かの原因で脊椎の位置がズレた場合、背骨にクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」のズレの施術はとても効果があり一度の治療でいい背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」の湾曲の矯正を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正を合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋トレは、する必要はないのです。「整体」の「脊椎」の曲がりの調整は、できることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の歪みがどんな「背骨」のズレをしているかを理解する必要があります。どんな背骨の湾曲なのかを分かっていなければどんなふうにして改善したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の「背骨」の歪みの治療をやることで脊椎の湾曲の施術は、短期で矯正することができる。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けています。「背骨」の湾曲の治療にとても大切なことは何？

良い脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、すごく重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態をいつでも保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の施術をしてみても日頃からよくない姿勢をしていては、良い背骨の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる時間より理想の背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を受けても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」のズレの癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨の歪み矯正で最も効果的なのは常日頃から正しい背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の治療はいい脊椎の状態を保持しやすくする、又は、理想的な「背骨」の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

正常な背骨の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。整体の脊椎の曲がりの調整はとってもおススメです。「整体」は、「脊椎」の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている全身の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を調整する時の効果は、正常な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいたら「背骨」のズレの施術をするといいでしょう。

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背中。
背骨。
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側弯症。
ぎっくり腰。
慢性疲労。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？近頃、子供を出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、骨盤は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。少し広がった「骨盤」は出産後元の場所になります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の場所になります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる場合があります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もあります。

産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想的な状態に治すには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を矯正します。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で施術するのがもっともお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因ですか？このようなことの原因の多くは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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