昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを調整していくことで患部の痛みが改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を調整で可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。

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