肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします。

猫背。
肩凝り。
姿勢矯正。
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慢性疲労。
背中。
肩凝り。
姿勢矯正。

カイロプラクティックは、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療は手によって行われるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多く見られます。
苦痛症状原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）と解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎と神経系の病気に専門化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬、手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技を治療方法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせた造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の調整のために「アジャストメント」という矯正方法をすることにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生みだされた。
病気は神経系の機能の障害から起きるとの考えに基づいて、肉体、特に背骨の関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末に米国で発明された神経機能に対して行う施術法です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティックは、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴として、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に椎骨の不整列を手技によって治すことで神経の働きを治療する療法。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系で、神経細胞の働きが良くなれば自然と人体は痛みの軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技療法、運動療法、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、病歴を取り、姿勢検査など各種検査を行います。
そして骨格の歪みを全体的に診断して施術手順を組みたてて病状や個人差に適応した手技のテクニックを使用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは1895年アメリカのパーマーにより創られた治療方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国は、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療としては、手技による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や教育機関で異なる時も多く見られます。
また、病気症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に調整することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」だという考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは医薬品、手術療法はすることなしに、オリジナルの手技テクニックを施術法の主な方法として、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の調整の為に「アジャストメント」と呼ばれている矯正方法を行うことにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」 が生み出された。
病変は神経系の機能障害により発現するという理論に基づいて、体、主に背骨の調整により神経系の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）で創始された神経機能に対する治療方法。
骨格の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手を特徴として、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨（脊椎）の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を回復する施術。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳につながる神経組織で、その伝達が良くなれば自ら人体は痛みの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者教育など含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックではまず既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
脊椎の不整列を統合的に診断して施術の手法を組みたてて、病状や体の特徴に合わせた矯正のカイロ・テクニックを使用します。

治療は、手技による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって違っているケースも多い。
また、中には痛みの元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や矯正器具で矯正することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは骨格と神経系の疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・手術はせずに、独自の矯正を治療の主な方法として、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の小さな歪み）の矯正のために「アジャスト」と言われている施術方法を用いることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
疾病は神経の機能障害から発現するという哲学に基づいて、体、主に脊椎関節の矯正で神経系の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀米国で開発された神経機能に行う施術です。
骨格の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の働きを治す療法。
すなわち人の体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経系であり、その神経系の働きがよくなれば自然に肉体は痛みや痺れの減少とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
そして脊椎の不整列を全体的に診断して施術の方法を組立て病態や個人差に応じた治療のテクニックを利用します。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正しい状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないため早期での発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

怪我をしたために発症します。事故など体に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる歪んだ姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治すことが可能です。

脊椎が曲がる「側彎症」は、全身にいろいろな悪影響を及ぼします。外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

背骨が左右に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあるそうです。

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

一般医療で行われる側弯症の治療法は、装具による治療法と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおいようです。装具で歪みが完全になくなることはないが、装具は多少は側弯症が進むのを遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実には、効果を実感する方はわずかです。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することはありません。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方もいます。

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の方達が多く診察に来ます。整体では昔から側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療は見つかっていないのが現状です。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かも！整体の施術で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

背中。
o脚矯正。
背骨。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。骨盤。
猫背。
ぎっくり腰。
肩凝り。
骨盤矯正。

「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大半の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。人生で80パーセントほどの人が一度は腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達にはありふれた腰痛で、画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、とても重大な疾病が隠れていることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやさしい矯正が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする調整をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

肩凝り。
x脚。
頭痛。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。首。
o脚矯正。
o脚矯正。
姿勢。
姿勢矯正。

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨を調整する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。

姿勢。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。猫背矯正。
姿勢。
ぎっくり腰。
首。
片頭痛。