昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正したことで患者の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な助けになります。

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