肩凝り
肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う人もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する症状です!
肩凝り(かたこり)の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です!
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています!長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています!この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある!疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある!
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。
肩凝り(かたこり)の治療
「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体と言われています!肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します!脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをお奨めします!
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