「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。ほとんどの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もあるのです。一生の中で80％くらいの方達が、一度は、「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には大きな病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに対してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、いろいろな方法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって音を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい矯正法が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

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