脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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