最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに患者の痛みがなくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。

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