脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。

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