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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティックと側弯症


側弯症ってなに？


「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、痛みを伴うことはあまりないので早期の診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをしたことによって発現します。事故など脊椎に力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少ない。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治すことができるようです。

側弯症の影響


背骨が歪む「側彎症」は、全身にいろいろな悪影響をおよぼします。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題


脊椎が横に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響する。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もある。

体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療


病院でされる側弯症の治療法は、装具による治療方法と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も少なくなく、現実的には、効果を実感する人達は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人達もいるようです。

整体の側弯症の矯正


骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達がたくさん来院します。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないようです。だが、一部の「側彎症」に限っては効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。
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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を治す整体の治療


「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80％くらいの人達が一度は「腰痛」を体験すると
言われている。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛


腰痛には、危険な病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛


「腰痛」の治療には様々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにも柔らかい矯正方法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをおススメします。
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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年に米国のパーマーにより発明された施術方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術方法


治療方法は、手技による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている時も多い。
中には苦痛の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）という考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格と神経系の疾病に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術療法はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正を治療の主な方法として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の調整の為にアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使用することにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経の機能の障害によって起きるという考えに基づき、肉体、主に椎骨の調整により神経系の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末に米国にて創始した神経機能に行う治療です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格（椎骨）の不整列を手によって調整することで神経の作用を改善する施術です。
人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その働きがよくなれば自ら身体は疾病の治癒とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、まず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格のズレを全体的に診断して治療の手順を統合、様態や個人差に適合した治療のテクニックを使います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛を治す整体の矯正


腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80％くらいの人達が、一度は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで発現する腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛


「腰痛」は危険な病変が隠れている場合もあり緊急性があり、死亡率の高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

整体と腰痛


腰痛の治療方法にはさまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の施術


整体の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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整体院とO脚

O脚矯正


O脚の矯正


脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？


昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とO脚


O脚の矯正法で効果があるのが整体なんです。整体は骨を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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側弯症と整体の矯正


側弯症（そくわんしょう）とは？


側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は、理想的な状態であったら前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまり無いため早期の診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると側弯が早くひどくなることはなくなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症


外傷を負ったことによって発現します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことができるようです。

身体に及ぼす影響


背骨が湾曲する側弯症は、身体にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

容姿


脊椎が左右に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあります。ひどい側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる場合もあります。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法


医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはないが、装具は多少は側弯症の悪化を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方も数多く、実際には、効果を実感する人達は少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする手術をおこなう。この場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体による矯正


骨の矯正を主とする整体には側弯症の方が数多く訪れます。整体は昔から「側弯症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。だが、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かも！整体の施術で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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片頭痛、整体

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整体


整体（せいたい）とは日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて使われる。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で米国で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
現在一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整アジャストメントして、体を治癒させようとする施術方法。「オステオパシー」は身体の構造の異常は体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の治療


整体（せいたい）に定まった手順はなく人により施術する事は違います。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正など主に手足を使用した手技（道具を使用する場合も）で行う治療である。

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頭痛を改善するカイロプラクティック

頭痛（ずつう）


頭痛とは頭にでる痛みで表面で発症する以外のもののことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です。ありふれた症状ですある一方、これを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多い！要因は色々と言われますが基本的に全ての頭痛の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛


片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛の1割前後で、前兆がみられるとのことです！「片頭痛」の発生する仕組みについてはわからない部分もあるが、有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝の要因もあるのではと考えられています！片頭痛は血管の拍動性の痛みで、女性に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです！

「群発頭痛」


発生原因については、まだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているようです。頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです！
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カイロプラクティック院とX脚矯正

X脚矯正


X脚矯正


日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、身体に対してもすごく悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？


X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？


以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術で当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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