肩凝り
「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
肩凝りと整体
肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度体験してみるのをおすすめします。
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