9月 2023のアーカイブ

肩凝り、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」により生みだされた治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では主に背骨の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術


治療法は、手技によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多くみられます。
疾病症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティックという考えを持っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨と神経系の疾患に専門化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品/手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療の主な手段とし検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
これは前述のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の治療のにアジャストと呼ばれる手技療法を使用することに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
病気は神経の機能障害で発症するとの理論に基づいて、体、特に背骨の関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀米国で創始した神経機能に対して行う治療。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨格（背骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを治療する療法です。
ですから人の肉体を制御するのは脳と脊髄つながる神経系で、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は症状の減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
脊椎の歪みを全体的に診断して治療順番を構成して、病状や体の特徴に応じた治療のカイロ・テクニックを使います。

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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？


昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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腰痛の治療と整体


腰痛を改善する整体の矯正


腰痛とは腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何割かは生活に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからたいして時が経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人達が、一度は、腰痛を体験すると
言われている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、MRI撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛


「腰痛」には危険な病気が潜んでいる事もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛などに対してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術


「腰痛」の治療法は、色々な治療が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法


「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする治療を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術方法があります。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの矯正にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをおススメします。
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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症って何？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはあまりないので発症早期での診断は難しく、ある程度大きくなってから気がつく場合が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをしたために発現する。交通事故などで身体に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の骨の変形は少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が歪む「側弯症」は、体にいろいろな悪影響を与えます外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿


背骨が横方向に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療方法


一般の病院で行われる側弯症の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多い。装具で歪みがなくなることは無いが、装具はある程度側弯症の悪化を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も多く、現実的には、その効果を実感する方はわずかです。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術をします。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックの側弯症の矯正


背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人が数多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていない。だが、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。
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O脚、整体院

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？


昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚


O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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腰痛を治す整体の治療


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の腰痛は、おおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉が過度に緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛


腰痛は、危険な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に関してよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術


腰痛の治療には、さまざまな治療が使われる。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方


整体の腰痛治療は、一般にボキッって音を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、このようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい施術方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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側弯症と整体の施術


側弯症とは？


「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常であったら正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛を伴うことはほとんど無いため発症早期の診断はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯が早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをした為に発現する。事故などで身体に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が大きく湾曲する「側弯症」は、健康にいろいろな悪影響をあたえます。外見上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目


背骨が横に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるひどい側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるそうです。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法


医療でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療と手術による治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが消えることはありませんが、装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も多く、実際には、効果を実感する人達はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

手術


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるみたいです。

整体の治療


脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達が沢山訪れます。整体は古くから「側彎症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないようです。だが、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の矯正で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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頭痛とカイロプラクティック

頭痛


頭痛（ずつう）とは頭に起こる痛みの中で表面で発症するものでない頭の痛みです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が特定できない場合も多い。要因はいろいろと言われるが基本的には、多くの頭痛の要因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）


「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい。片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるようです！片頭痛の発生原因についてはいまだに分からない部分もありますが有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！また遺伝的な関係もあるのではないかと考えられています。「片頭痛」は血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発症し時々家族性です。

群発頭痛


発生する仕組みについては未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法が行われることが多いようです！また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです！
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X脚矯正

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、肉体的にもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。外見を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？


以前は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術で当然脚の関節の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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