「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80％ほどの人達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達にはよくある腰痛で画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、大きな病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のとても高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に対して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、さまざまな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にも柔らかい施術方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする治療に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。

x脚矯正。
骨盤。
姿勢矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。猫背矯正。
頭痛。
側弯。
o脚矯正。
首。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年アメリカのパーマーにより創始された治療です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法は手技によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に背骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている時も多くみられます。
また、苦痛症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具により正す位置に矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では、筋肉・骨格と神経系の疾病に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術療法はせずに、オリジナルの手による矯正法を施術の主な方法として検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の小さな歪み）の施術のにアジャストメントと呼ばれる手技療法をすることにあります。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創られた。
病変は神経の障害で起るとの考えに基づいて、肉体、特に椎骨の関節の指圧によって神経系の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀にアメリカにて創られた神経機能障害に行う施術方法です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴とし、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の作用を改善する治療方法です。
人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織で、その神経の伝達がよくなれば自然と人間は痛み・シビレの改善とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして骨格のズレを全体的に診断して治療の順序を統合様態や体の特徴に対応した施術のカイロ・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える施術方法の多くについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の症状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストして、身体を改善していこうという治療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティックやオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）に定められたやり方は無く施術する人によりすることは異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の手技療法を使った整体、各団体の独自の理論や思想など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、自説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手足を使用した手技（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常であったならば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

ケガをした為に発現します。交通事故など身体に力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長期間にわたる良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

背骨が歪む「側彎症」は、健康にさまざまな影響を与えます見た目上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

脊椎が側方に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあるようです。重度の「側彎症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる事もあるようです。

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は発見されていないようです。

一般医療でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多い。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはないが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も数多く、実際には、効果を感じる人達はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気がいるものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方達もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方が多く診察に来ます。整体は昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かも！整体の調整で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

姿勢矯正。
姿勢矯正。
慢性疲労。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。ぎっくり腰。
背骨。
側弯症。
猫背矯正。
肩凝り。

腰痛は腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。大部分の腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は再発を何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人には普通に患う腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、大きな病気が隠れていることもあり緊急性があり、死亡率のある病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などにたいしてしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は様々な治療が用いられる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ボキッって音を矯正するのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキボキする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

首。
肩凝り。
首。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。x脚。
片頭痛。
ぎっくり腰。
姿勢。
側弯。

日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

x脚矯正。
慢性疲労。
骨盤。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。片頭痛。
腰痛。
o脚矯正。
猫背。
骨盤矯正。

整体（せいたい）は、日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療法について用いられる。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の症状を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整アジャストして、肉体を回復させていこうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった手順は無く、治療する人によって施術することは異なります。大正時代伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手による手技(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

頭痛は頭にでる痛みで表面的ではない症状です！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。珍しくない痛みである他方これを主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が解明できないことも多いようです！原因は色々といわれるが、基本的には、大多数の頭の痛みの原因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛」は激しい運動後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすい！片頭痛で悩む人の1割前後で前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、解明されていない部分もあるが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです！また遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発症し、しばしば家族性である！

発症原因についてはまだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効性があると言われています！頭痛をの大半は脳の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです。

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カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって発明された施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法としては、手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、椎骨の歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や学校で違っている時も多くみられます。
病気の要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックは脊椎と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科的手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを治療方法の主な方法として、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の小さな歪み）の施術のためにアジャストメントと言われる手技を行うことにあります。
WHOでは、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創始された。
疾病は神経の機能の障害で発生するとの理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の指圧で神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末米国で創始した神経機能障害に対する施術方法です。
骨格の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に椎骨の異常を手技や矯正器具によって矯正することで神経機能の作用を治療する療法。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自然と体は症状の改善とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」はまず病歴を訊き、姿勢分析など各検査を行います。
背骨のバランスを統合的に診断して施術順番を組み立てて、様態や体の特徴に合わせた治療のテクニックを用います。

近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと考えています。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを治療することで痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正により可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。

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